罗茜将外套脱🕳🍩掉后,里面穿的的黑色的运动服,身材相当🂑🎄🎤的不错🍌,
毕竟是健身教练,
有点东西。
但韩宁能肯定,身材方面🝔还是孟柠最🟇好,她肯定做过瑜伽什么的,九十八分的身材跟你闹着玩的?
颜值除外,
孟柠的腿就比罗茜的长,
月匈也比罗茜的大!
“那韩宁,我带你转一圈,边走边聊。”
“好。”
韩🉤宁应了一声跟在身后,罗茜则边走边介绍:“我们健身俱乐部设施齐,另外是按照规定科学健身,每节课三百元,一个小时……”
三百元一个小时,
对于韩宁来说小意思,
不过看到罗茜后,他确定了一件事👊,健康栏跟身体素质📣🜯🅫不搭噶,应该是跟某方🗅🙌🉂面有直接的因素。
这并不影响韩宁健身。
“对了,塑身的话一周要练几次?”
“我这么跟你说,每个人健身的目的不🅒同,自然一周需要锻炼的次数💠可能也会有不同,但是不管是为了减肥还是增肌,🐋♾建议一周锻炼3-4次为最好……”