薇妮小说阁>奇幻>健身教练63贤秀在用点力免费 > 八章 : 板栗烧鸡
    看着吴飞盯着青椒炒鱼肠夹了一筷子又夹一筷子,外婆对说道:“喜欢吃酒多吃点,鱼🅡肠还有,晚上在炒一个。现在板栗也捡回来了,晚上给你做你最喜欢吃的板栗烧鸡。🍛”

    板栗烧鸡也是吴飞很喜欢吃的一道菜,但是小时候在家的📥🜺🇋时候,一年到头也吃不了几次。

    不过下半年👎🇱🜕板栗收获以后,只要吴飞来外婆家里,外婆总是会给吴飞做一道板栗烧🅷鸡。

    板栗烧鸡算是一道常见🂤🐬的名菜,特别是在湘菜馆和川菜馆,菜谱上面一般都有板栗烧鸡这🏱一道菜。

    听说板栗烧鸡还被收录进了北京贵宾楼🙰🎀🍿国宴菜🈫谱中,与燕窝鱼翅和鲍鱼齐名。🔺🅪🉘

    燕窝鱼翅鲍鱼那些东西,吴飞再深城的时候也跟着老板🆎去吃过,反正吃起来也就那样。现在也就记得鱼翅和🝌🉬米线的味道差不🖆🐗多。

    不过板栗烧鸡倒是从小吃到大,就算再外面工作的时候,想吃了就喊上三五个同事和朋友,跑去湘菜馆或者川菜🐍⚎馆点上一个板栗烧鸡和🟛🝵🏡剁椒鱼头,再加上几个别的菜,再来上一两瓶白酒上一瓶白酒,几百块钱就可以好好的吃一顿。

    说起来,在外面这么多年,吴飞下🊒🏯🝣馆🕏🈬子去的最多的也就是湘菜馆和川菜馆了,感觉里面的东西实惠又好吃🚰,主要还是分量够大。

    不想去吃海👎🇱🜕鲜什么的,一盘子虾也就十来只排排坐,转一圈就没有了,鲍鱼什么的就不要说了,🐽🅖都⛂🗡🝈死贵死贵的。

    吴飞下馆子吃海鲜,除非是🔄老板请客吃饭,其🈫他的时候是从来不去的。最喜🖵🗁😮欢去的还是湘菜馆。

    板栗烧鸡食材便宜,并且很常见,随便到那个🈫菜市场几乎多能🏚🚧🕭买到。

    并且板栗烧鸡风味👳独特,鸡肉滑嫩可口,板栗软糯香甜、香味浓郁,和鸡肉搭配可谓🕩🌎♨是色香味俱全。

    并且做法☙⛜🛓简单方便,食材常见🊼有便宜,是非常适合家里🆎用来招待客人的一道菜。

    板栗烧鸡的营养丰富,并且鸡肉含有维生素、e等,蛋白质的含量比🌅☓⚨例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

    另外含有对人🃟体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

    而且鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳🇏、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。