得到九阴真经总纲以后，尹志平将其教授给了黄蓉，后者开始修习，配合其他武功，实力进🜑🁛展迅速。
而尹志平，则全力修习先天功。
第一次使🚼用炼精化气之法，只坚持了三天时间，就被污秽之力耗得一干二净。
尹🐡🁗志平无奈，只得再次炼化元精产生先天内力，第二次坚持了四天，比第一次提升了一天时间。
但四天时间依然远远小于人元精正常分泌的速度，如果这样下去，那么必💖然会👘伤害到尹志平的🂶📓🚛身体。
所幸第三🚼次坚持的时间再次增加，🏦🜙达到了五天。📘🛈🚜
第四次六天，第五次七天。
尹🐡🁗志平用了二十五天时间，让先天内力被消耗的速🚮🖱🖗度和自己🆙🏾元精正常分泌的速度持平。
之后的时间，尹志平的先天内力消耗的越来越慢，保持着每七天炼化一次的速度，保存下来🜑🁛的内力越来越多。
尹🐡🁗志平将这些内力保存在丹田之内，估计再过两个月的时间，积蓄的先天内力便可调和其余两种内力。
到了那个时候，自己就可以动用九阴九阳内力，再加🁔上先天内力🅭，内力层次可以翻倍。
转眼间，🚼尹志平已经来到隐居之地一个半月🟣。
尹志平从荒岛受🞈伤到现在也已经两个多月，这两个多月的时间，让尹志平的外伤已经痊愈，就连内伤也被内力温养的没有大碍。
尹志平虽然⚂🎡💪暂时不能动用内力，但是中脉通给他带来了强大的力🅭量和巨大的感知。
这一日，🚼尹志平和黄蓉走到一处山头，二人相对而立。
黄蓉看着🚼尹志平，问道：“☡志平哥哥，你确定要和🚮🖱🖗我切磋？”