朱葛亮🍆🅶笑了,这是他第一次对着凌凡这样的人笑:“愿意,非常愿意。”
从此凌凡就开始跟着朱葛亮练球。
他的身体在不🌪🁶断的学习生涯中,染上了颈椎病和腰肌劳损,还有比疾病更严重的——缺乏锻炼导致的不健康。所以他的速度、力量、弹跳全面💏在及格线以下,但是朱葛亮却教的很认🙶🎵真。
朱葛亮分析:🌪🁶“篮球不是只有高个或者体力王才可以参与的运动,每个人都可以在篮球场上找到自己的位置,不是只有持球的那个才被🀼🂈🌰称为打球打的好队员。我的身体素质就很一般,但是每场球通过积极的挡人,投入的防守,争取到了教练和队员对我的信任,让我始终可以留在场上。”
“对于你,我给你的建议是练习投篮。”朱葛亮通☆☳过观察和分析,给凌凡指出了一个方向。
让两个人都没有想到的👣是,凌凡居然是一个投篮的才。在朱葛亮反复的射球动作指导之后,凌凡坚持每投500个球,即两个零度角、两个45度和正中间5个点,以罚球线的距离各投100个。只经过一个暑期的训练,他竟然可以在练习中投中80以上!
朱葛亮为他感到高兴,他对凌凡:“篮球是一项竞技运动,胜出的一定是得分更高的一方。你的投篮比别🏒🙥人都准,那么你自然会拥有球队使用你的意义。恭喜🕨,仅仅一个暑假,你已经脱胎换骨。”
凌凡更高兴。性格使然,他十分享受貌似枯燥🌍♙🈳的投篮练习,每一次的进球都会让他有满🞼足感,有一次连续投中18个罚球,100个罚球竟然投中了90个。那种畅然的胜利感觉是属于他并且从未有过的经历,让他跟要好的同学一下子有了吹嘘的资本。
只是一个假期,他的颈椎病和腰肌劳损几乎痊愈,身高长了4,🜡🃭🚿达到了181,体重暴涨10斤,从55kg升到了60kg。更重要的是,他的生命中除了学习,终于丰富多彩起来。
他彻底的爱上了篮球🕬🌫,像他的偶像朱葛亮一样🌍♙🈳爱。
以上就是那🐷个平凡的眼镜男关于篮球的故事,接下来让我🁼们回🍳🌆到球场。
高大上在冯筝的防守下将球传给了罚球线附近的凌凡,凌凡的周围米没有任何防守队员。他从容的接🁘🆀🌚球,瞄篮,举球,一个标准🆣👚的右手🀼🂈🌰肩上投篮,篮球刷网入筐。
高二联队:0高三联队。
向闯英俊🕊🇹的🐷脸庞如充血般的红色,没好气的埋怨冯筝:“你漏人了,下球管你自己的人。”
冯筝皱眉,没有回话。
郭无忧走过来呵📶🟕🜽斥:“闯儿⚰🔿🆙,别废话,人家是给你补位的。能防就防,不能防换人!🏼”