薇妮小说阁>奇幻>逃脱~孕妇精灵与森之馆预告片 > 第一十九章 .突破!
    今天是7月22号,满打满算就两个月🄕♅🆁多一天的时间,🊈🎙要练这么多东西!

    本来孙策还想着有空可🗁😦以多练练投篮,现在细算一下,把自己🂞🏹🟀该加强的能力练好时间都捉襟见肘。

    不过有洛瑞那种漂泊了好多年最后才成为顶级球员🉯的优秀典范,孙策觉得自己也不是没有奔头。

    ……

    每天的训练时间安排得满满当当,凌晨四点🜜🃀五十起床,简单的准备一下,🊛就拿着球出去跑🚢🕃🆾步。

    六点半结束运球跑步环节,狂吃一顿丰盛📊的早餐,看看比尔-达菲送来的速度型后卫的比赛录像带,研究各种打♳🌟⛽法风🃶格的速度型球员怎么打,调整自己模板的方向。

    虽然确定了🛚现🞇💅阶段要发展的方向,🂴💾但是如果找到更适合发展方向,肯定会做出些许的调整。

    这个事情勇士队那边不会🄩管,勇士队那边重视的是库里🊈🎙,比尔-达菲只是经纪人,孙🐷策只能靠自己。

    到了九点,来到院子里的篮球场练起步,这是每天早上两小时的🕊必修课。

    下午,就按照“谦逊学习板块”里🂴💾的“史蒂夫-纳🉯什体能训练法🕊”按照孙策当天的身体状态制定把他训练到崩溃的训练方式。

    纳什训练法的训练,大部分时间转移到了健身房,由于之前几个月已经打下了不错的基础🚢🕃🆾了,训练的强度变得更大了,需要更多的用到器械,这些需要私教的帮忙才行。🐤

    让🞖🔍⛁🞖🔍⛁孙策忧伤的是比尔-达菲雇的是一个男教练……健身房🆲的女教练身材多好啊!

    每天👻🎇🎽孙策的训练,都会引起围观,也就是这年头短视频这玩意儿还没出来,不然肯定爆火。

    简直像是不要🞇💅命一样练!而且🕿🏘🚔几乎每天都是这样!🉯

    孙🞖🔍⛁策的目标是每天的🟏🜆⛡训练都能完成,而且必须🕂完成,第二天才能满血复活继续训练。

    回来没几天,不知道跑到哪里去鬼混了一个月的约翰就找上门来了,聊了一下,才知道这家伙居然真的转性子了,跑去和他爸一起学做💍生意去了,去世界各地联系了一些收藏家,回来之后👨又得帮他爸筹备拍卖会的工作。