耐得住寂寞,方能成就大事!
就算进步再明显、再有恒心、再有💗👽🎙毅力,这样的训练也会感到寂寞🔖,所以孙策偶📐🚄🐵尔也会和约翰一起出去浪一下。
但能在浪了一下🏿☐⚋后守住本心🖵🖾,继续投入🝋到训练中,真的不容易。
耐住了寂寞,一个多月的时间过去,终于让速度提升到了s-!
本来孙策的🚺😞速🞋💦度就很快,当人球结合得越来越好、起步越来越好😌,或许力量的训练也有用,大腿更有力了……
终于让速度评价提升到了s-!
就和之😀♺前的教他起步的短跑教练🕬哈桑告诉孙策的一样,增重、练力量不一定就会让速度变慢,反而在一开始是有利于速🍀🄿🃗度提升的。
而且对于速度型球员📐🚀来说,速度的提升,会带来多个方面的提升!🔖
“恭喜宿主,力量评价由d+提升至-。”
“🔁♓🇻恭喜宿主,速度评价由a+提升至s-。”
“恭喜宿主🚺😞,上篮评价🚳🗙🜁由b+提升至a-。”
“恭喜宿🎩主,综合能力评价由-提升至+。”
跨越式的进步!
“综合评价+;
身体素质🎩b🚺😞-:速度s-,力量-,耐力b-,弹跳;
投🔁♓🇻篮评价d:三分f,中投d+,上篮a🆚-;