技术评价+:控球b+,传球b-。”
技术方面的提升实际上是有限的,上🙸🏊篮从b+提升到了a-,中🅶投从d提升到了d+,基本上提升的是罚球,而且上篮的提升主要是是身体方面的提升。
技术需要身体支🛁🙞撑的,训练越久,孙策了解越多,作为一个😇⚷速度型🈲球员,速度变得更快,上篮肯定会更容易躲开防守!
力量和耐力🍞的提升,或许是🜎速度提升的关键。
而速度的提升,让上篮也提升了。
看到从-直接提升到+的能力评价🙚🕟,貌似都是从力量的提升开始的,起步的训练归训练,力量的提升,才让起步训练有了🃘😆⚴更明显的提升起步速度的效果,起步需要爆发力,是靠肌肉力量支撑的,当其他方面其实已经提升到目前能提升的极限的时候,力量的提升就能补足🍙目前最大的缺陷!
“实践是检验真理的唯一标准,伟人诚不欺我啊!本来还担心万一练太壮会影响速度,看来一定程度内的力量提升不会有影响……还有一个多月,先把身体练壮,能有在nba级别的对抗下把老子现在有的能力发挥出来的身板才行……”孙策的训练方向更坚定了!
不过弹跳……
孙策看到😟🂦自己的弹跳自从提升到级后就没动弹过了,感觉很忧伤……
……
……
8月29号,上午十点点。
距离新赛季训练营报到日还有刚好一个月时间,这一个月孙策想让力量进一步提升,更好的带动自己的个人能力的提升。
不过今天来了三个“不速之客”。
面对这🌄☎三个访客,☏孙策没有一点被打扰到训练的不满,很积极很热情的泡茶。
比尔-达菲郁闷自己单独来的时候这家伙都没有这么热🅆情,面对第🈲一次见面的姚明居然那么热情。