上尉说，柔道的道，说它是一门讲礼仪的运动。不能穿鞋，必须打赤脚。进门要行礼，练习要行礼，别🝎🍴人行礼要还礼，从别人跟前儿经过也要🀧⚰行礼。
上😠尉说，柔道的柔🕯🍇，说它能用柔和的方式制服敌人。心🖋平气和，攻御一致，缩短险势，以柔克刚。
上尉说，真要练成我这样的红带高手，不光要经历千锤百炼的磨练，还必须要有过人的天赋。你们大家来这儿学习一周的目的，我也知道，只是为🅯了装装样子好下台是吧。那也不难办。
上尉说那个谁，随🕯🍇便上📌🙘来一个，我们来🐟给大家示范些技术动作。
这时宅男屁股上火辣辣的疼起来，忍不住“哎”地叫出声。上尉说好，就你了！小伙子🄤有勇气，我喜欢……🍀🄽
宅😠男被坏笑的班纳从队📌🙘列中推出来，惶恐地站在场地中央。
上尉说不要紧张🝟🌙⛋，全身放松，放松了被摔下去才不🖪🕛那🖋👈么疼。我会小心的。来，学我的样子行个礼。
上尉站在宅男对面🕯🍇4米距离，两手搭在大腿内侧，微微低头。宅男小心🕢照做。
礼毕。上尉说来吧，抓我衣服，随你怎么进攻。不许用头、肘、膝顶撞，不许抓头发，不许打下面；除了肘关节，其🕥他关节一律不许反压。
宅男心里嘟囔着，讲👱了随便怎么🅟进攻，然后又来那么些不许。硬着头皮上前，伸手抓住他胸前衣襟。
宅男不动。上尉反问他，然后呢？进攻啊！
宅男额角冒出三道🕯🍇黑线。“哦……”于是试探着右脚别在上🛉🚡尉两腿中间，手上用力想把他扭倒🚍💄🏓。一层力使出去，对方凌然不动。
就在宅男那股力气用尽，刚刚断档时候，上尉胸膛🖪🕛贴在宅男后背微微一靠，左🅖🆥手弯回抱在他下腹，右手揽回抓他衣襟，一抵一提，顿时将他整个身体拎起在半空，脊背向下轻轻掼在地上。
“这招叫做后腰。重点是抓住时机，一半是借反弹的力量🗖。疼不疼？不疼再来！”
宅男起身🅣🈙，扭扭肩膀，又上来扣住他双肩。这次说什么也不肯主动进攻了。
上尉见他不动，也伸手按在他肩头，脚下开始慢慢横向平移。宅男注意力都放在肩上，缩手想去格开他胳膊，被上尉发力一带，身不由己向左滑出。上尉左脚向宅男刚要触地、重🎛👶心未稳的右🔑⛠🛳腿横扫出，将他整个身体扫得横飞起来，左肩朝下倒地。