雪非雪和高寒秋，之前吸收那个黑袍，就是抓紧速⛸🟈🛈度，尽量恢复。
但在沈浪说了木桶短板之后，他们也改变了思路，没有光顾快了，而是要把自己的伤势完全的恢🞇👾复，并且尽量的把状态搞好，能提🌵升一点是一点。
所以这一次没有很快，以他们的境界，配合之前吸收的，加上最好的灵精辅助，也足足闭关了三天的🈘⚏时间！
三天🜅对于狗神不算什么，它耐心的在旁💟📇边守着就是了。
沈浪也没有一直在天书🔖🀥空间里面，毕竟光外表的看，也推算不出具体的疗伤时间🞐📔。
只能是隔一🎿段时间出来查看一次，但只要还在闭关疗伤，就再回去天🔅♶🌸书空间。
基本上他等于在里面闭关了三百天！
三百天的时间，足以让地心火很好的吸收和恢复，也足以把最强龙复🔅♶🌸兴也炼化得七七八八了。
沈浪自己也没有闲着。
他在云宫圣地突破到了大神境界，完成了🜙🂥🐵一次蜕变，之后出来就没有时间修炼。
现在也是好好的修炼了一番。
这也等🌧于用了小一年的时间，把之前还没有完全吸收的能量，无论是昊天塔炼制的丹药、巨鼇的内丹、灵精补给等，完全的炼化♵🌰吸收了。
在这之前，他哪怕突破之后境界很📚🛖高，经验丰富，也还是新晋大神。现在则是有了非常稳固的境界，各方面🜐🁔🅤也得到了很好的提升。
但这些，还不是最重要。
最重要的是，在云宫圣地那神秘空间吸收的🐑⚰神秘能量，他已经有了更加清楚的认识和了解！
从🏣🛺历史上的情况来看，那些出来的祖师爷们，都不是直接的得到什么天材地宝，而是那神秘能量，让他们的身体有了巨大的改变。