()既然成为了未来🝦蝙蝠侠的老师，陈重也感觉非常的荣幸，也准备尽心尽力的教导他🞃👜。🌫🂄
十八岁的布鲁斯实际上拥有着俊♝美的外貌，可是因为父母的意外去世，他的生活就彻底的改变了，阴郁才是时时刻刻从他身上散发出来😼的气质。
很多太⚍🐇♖多聪明⚧📵🟑，或者是🚄🐸思考的太多的人并不快乐，反而是那些智商低一些的人，才生活的更幸福。
陈🁗重没有办法让布🐷鲁斯去忘记那些不好的往事和记忆，但是他有办法让这🂦👅位小少爷暂时放空思想。
这种办法很简⚧📵🟑单，而且也跟他教导格斗技巧有🖺🗬关系，那就是锻炼，极其可怕的锻炼。
想要成为格斗高手，最基本的条件就是拥有强🖺🗬健的体魄，这样才会有打败对手的力量和速度，也有抵抗攻击的防御力。
对于陈⚍🐇♖重提出的锻炼方案，管家阿尔弗雷德有些担心，因为这样高强度的🂦👅锻炼已经超过了一般人可以承受的限度了。
面对阿尔弗雷德的质🝦疑，陈重并未反驳，而是冲着布鲁斯询问道“你认为自己可以完成这样强度的训🄯练么？或者我可以为你降低一些训练的标准？”
一个渴望变强的孩子，🚄🐸一个非常自傲的青年人，一个布鲁斯这样的天之骄🂦👅子，绝对不会轻易向⚰🕃任何人认输，所以结果很简单。
陈重根本就不需要去构思什么训练课程，因为他亲自🉣🅠接受过四号基地的可怕训练，而现在他要做的就是照搬就可以了。
奔跑！
长时间的奔跑！
长时间的负重奔跑！
蹲马步！
俯卧撑！
仰卧起坐！