自己都带着家里人，在二楼💤📰小健身房里，进行🁱极限体能锻炼。
体能锻炼虽然会让人快速消耗胃里的食物。
但也能带来一个好处。
就是在从LV0初🕫🌣🀹生体进入LV1.1暴变体🁱前，极大增强🗄🙉🈤人力量、速度、防御和恢复能力。
当然，这种增强也是有🛪限度的，最大的极限提升是十倍的力量、速度、防御🐺🄹🂢、和恢复能力。
余中略微回顾了一下，这三天里自己做的事情，发现似乎🟃🚞没有什么特别🚱。🕉🇳🜦
但就是这样，这三天时间里，自己抵抗源菌细胞反噬能力提高了45🀶🁐秒。
为什么会这样？
就在🜻余中眉头邹得最深的时候，一阵醉人的香风袭来，李🟃🚞奕已经盈盈的立在眼前。
斑斓眸子，静静的看着自己。
她脸上，没有任何之🟎🜂前紧张样子，绝美脸庞上略微有些潮红，一头披肩长发柔顺而🂶📏🙹亮泽。
她🌝⛩🝁身上穿的是妹妹这几天在二楼进行体能训练时，穿的红色运动衣。
六分短裤，大而宽松的短袖上衣，透过李奕的玉胳窝，余中可以很轻🀶🁐松的看到📨，她换上了妹妹的白色背衣。
“坐下。”余中说道。
“哦。”
李奕点点头，侧身坐在余中身旁，她🗽♠🗽♠的对面，是一堆一斤牛肉干。