(☯🂺📷)既然成为了☷未来蝙蝠侠的老师🞍，陈重也感觉非常的荣幸，也准备尽心尽力的教导他。
十八岁的布鲁斯实际上拥有着俊美的外貌，可是因为父母的意外去世，他的生活就彻底的改变了，阴郁才是时时刻刻从他身上🗰散发出来的气质。
很多太多聪明，或者是思考的太多的人并不快乐，反而是那些智😿🖼商低一些的人，才生活的更幸福。
陈重没🈞有办法让布👾🎜鲁斯去忘记那些不好🗙的往事和记忆，但是他有办法让这位小少爷暂时放空思想。
这种办🈞法很简单，而且也跟他教导格斗技巧有关系，那就是🔟🁵锻炼，极其可怕的锻💛💤炼。
想要成为格斗高☷手，最基本的条件就是拥有强健的体魄，这样才会有打败对手的力量和🅨🉇🅑速度，也有抵抗攻击的防🖲🖥🔬御力。
对于陈重提出的锻炼方案，管家阿尔弗雷德有些担心，因为这样高强度的锻炼👕🈩🀾已经超过了一般人可以承受的限度了。
面对阿尔弗雷德的质疑，陈重并未反驳，而是冲着🂑🎄🎧布鲁斯询问道“你认为自己可以完成这样强度的训练么？或者我可以为你降低一些训练的标准？”
一个渴望变强的孩子，一个🞄👪非常自傲的青年人，一个布鲁斯这样的天之骄子，绝对不会轻易向任何人认输🈗，所以结果很简单。
陈重根本就不需要去构思什么训练课程，因为他亲自接受过四号基地🎙👟的🙙🔱可怕训练，而现在他要做的就是照搬就可以了。
奔跑！
长时间的奔跑！
长时间的负重奔跑！
蹲马步！
俯卧撑！
仰卧起坐！