这正是这些懂得养生术的老中
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</🖶ter>医，平🙼常很懂得👷会如何养生。
这些📘🛇🚏方面，叶晨说出来的时候，刘国伟和刘永恒自然是很感兴趣。这两人早🆑🎺就知道，叶晨在这方面非常厉害。
平🅆🄐☓常关于这些，他们想要听到，怕是只能专👷门抽出时间去听一些养生专家的课才行。
“《内经》云：‘恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来’。所以说养生重在养心，保养精，气，神，即通过怡养心神，🂶📐调摄情志调剂生活等方式，从而达到保养身体，减少疾病，增进健康，延年益寿的目的。♊📅”叶🌽晨说道。
其实，叶晨和爷爷叶道一样，对🌩🁭中医养生方面，虽然不是特别研究，但是，也有了解。
这方面🆅🍈🆇，他要比外面那📓🚙📲些所谓的养生专家熟悉得多了。但是，在大城市里面，那些所谓的自吹自擂的养生专家，🄦⛜🛏听他们讲一节课，可能就要交几千元，甚至几万元。
叶晨觉🆅🍈🆇得这样，其实没有多大效果的，因为养生最讲究正是刚刚他说的那些。其实，就是和一个人的🕒平常的情志，心境有很大关系。
一个人平常不因为平平凡凡，而感觉到忧虑，不感到不足，不感到贪婪，等等，那么他在这😆⚲🕖方面，其实已经做的不错了。
叶🅆🄐☓晨刚刚还想☓⚪🔑和刘老父子说下去的时候，突然，听到隔壁不远一声哭喊声传来：“你打啊，你打死我算了，现在那么多🜛🂸📦亲戚朋友来拜年，我想让他们看看。”
这🅆🄐☓一下，叶晨听得很清楚，其他人自然也是听得很清楚。
但是，其他刘家的客人朋友只是假装不听到，😌⛤反而是借口往外面出去而已。叶晨🜣🜴则是皱眉头，他似乎听到，哭出声的正是刘国伟那位小儿子的老婆许彩妍的声音。
“刘老，这？”叶晨说道。
“唉！这夫妻☓⚪🔑俩又闹⚾矛盾了？”刘老叹口气说道。
他现在对刘永仁这个小儿子真的非常失望，以前🙨🌸是觉得小儿子好，很宠爱小儿子，但是，小儿子和平🕒稳的大儿子相比，他越是觉得相差很大。