筑基之前有炼体炼气两🎘👛大步骤🏴🞗，可🄯千万别以为这两大境界就很弱。
事实上是大多数修真者，都🃞😾只是⚦在这两大境界。
要知道，♍在一些小地🍣方，炼气境界的，都会被人尊🌂称为仙师。
不要炼气境界，都是后天。
所🔞以这炼体期又被称作后天十层，练体境界从低到高分别是：
第一层练力。
第二层练劲。
第三层炼皮。
第四层练骨。
第五层练筋。
第六层练脏。
第七层练髓。
第八层炼精。
第九层炼神。
第十层胎息。
后天第一层境界：炼力。