修行体术，根基自然无比重要，对此陈爸🏳🞇👿有一种特殊的修🎶🕣炼方式，就是撸树。
通过手掌与粗糙树皮之前的快速摩擦，可以带动两条小臂的力量训练，在此过程中保持着马步站姿，🕂📷也有利于将呼入的微量灵气灌入丹田，达🜥到体内灵气自循环的效果。不需要任何药物辅助，只要假以时日只需要寥寥几年时间就能从炼体达到练气。
尽管现在市面上针对金丹境前的辅佐修行药物有不少，而以陈家的情况又不是完全买不起，但是嗑药上去的孩子，根基终究没有稳扎稳打提升上🖥去的强。
同样的境界，嗑药上去的孩子在战斗中续航能力是明显不足的，战斗🎈没一会儿就会感觉到疲倦感。
而这其实🎿🖹🗦也是现在越🁳来越多的人选择🍗🈒♙当法爷的原因。
体术的消🎿🖹🗦耗过大了，吃🈮药上去的孩子没打几拳就🍧会败下阵来。
这同样造成了一种现代幼儿教学恶性循环的现象，不知道什么时候在一些孩子眼里，体术已经成为了落伍的技法，仿佛只有高大上⛩🝃🈟释放着火球、水弹，才是一名真正的修真者。
“爸……我快不行了……”
训练的🖏第一个月，陈超感觉自己快要死了，他的手♎掌时常被摩擦出血，刺眼的猩红有些许滴落在地上的积雪💊🐋上，将之慢慢融化分解出一片蒸汽。
“老骥伏枥志在千里，老树盘根你知道意味着什么♎吗？”
“爸爸这是要🐠🁑🅃告诉我，要打好基础😉么？”三岁的陈超不解。
“不，意味着你遇到了困难，你千万不能害怕！”
陈爸大声说道：“而是要去，盘他！”
“……”陈超。
“来，跟着我的节奏！开使继续撸树🍗🈒♙，盘他！”陈爸激动🎶🕣起来。
陈超双掌摩擦🐠🁑🅃着树皮，疼得眼泪都快下来了。