耐得住寂寞,方能成就大事!
就算进步再明显、再有恒心、再有毅力,这样的训练也会感到寂寞,所以孙策偶尔也会和约翰一起出去浪🎠💝一下。
但能在浪了一下后😎⛷守住本心,继续投入到🈧训🗞🜭🅕练中,真的不容易。
耐住了寂寞,一个多月🝂🈙的时间过去,终于让速度提升到了s-🜟!
本来孙策的速度就很快🝂🈙,当人球结合得越来越好、起步越来越好,或许力量的训练也有用,大腿更有力了……
终于让速度评价提升到了s-!
就和之前的教他起步的短跑教练🜄⛓🚀哈桑告诉孙策的一样,增重、练力量不一定就会让速度变慢,反而在🀙☸一开始是有利于速度提升的。
而且对于速度型球员来说,速度的提升,会带🁐来多个🕰🍍方面的提升!
“恭喜宿主,力量评价由d+提升至-。”
“恭喜宿主🞰🗵,速度评价🝂🈙由a+提升至s-。”
“恭喜宿主,上篮😎⛷评价由b+提升至a🇷-。”
“恭喜🁴🍁宿主,综合能力评价🌞由-提升至+。”
跨越式的进步!
“综合评价+;
身体素质b-🆚:速度s-,🌞力🚋👸🍦量-,耐力b-,弹跳;
投篮评🁴🍁价👳d:三分f,中投d+,上篮a-;