旁边的传真机，这个时候突然响了起来。
沈繁星眸子动了动，站起身走到旁边。
手撑在上面，视线盯着已经静静躺在哪里的纸张，🕷🎒🐣犹豫了一下，还是拿了起来。
一、忌怕，孕妇对分娩有不同程度的恐惧心理，这种不良心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激能🀳🀻🁾力，使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”。
二、忌急，有些孕妇没到预产期就焦急地盼望能早日分娩，到了预产🏸🞹🙇期更是终日寝食不安📹，她们不懂得预产期有一个活动范围，提前10天或拖后10天左右都是正常现象。
三、忌粗心，一些孕妇大大咧咧，到了妊娠末期仍不在意。结果🆘临产时常常由于准备不充分，手忙脚乱，这样很容易出差错。
四、忌累，是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期，活动应该适当⚝减少🞘，特别是要注意休息好，睡眠充足。
五、忌懒，有些妇女🁪怀孕早期担🌌♐心流产，怀孕晚期害怕早产，整个孕期都不敢活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难🐷🄠。
六😔🁅、忌忧，消极的情绪可以影响顺利分娩……
七😔🁅、忌孤独，孕妇临产前都会出现🖊🐹🄰一定程度的紧张心理🍕，此时她们非常希望能有来自他人尤其是丈夫的鼓励和支持……
八、忌饥🕡饿，产妇分娩时消耗体力很大，产妇临产前一定要吃饱、吃好，家属应想办法让产💷妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。
九、忌远行，尤其是不宜乘车、船远行。因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现难产是很危险的事情，可能🏝🛄危及母子安全。
十、忌滥用药物，分娩是正常的生理活动，一般不需要用药，也没有能使产妇腹痛减轻的药💷物。因此，产妇及亲属万不可自🕩行其是，滥用药物，更不可随便注射催产剂，以免造成严重后果🝕。
仔仔细细将这些条例看完，沈繁🌌♐星咬着右手食指的骨😘🁨🈑节🍕，满脸动容的笑。
她就知道是这样。
她不是不知道孕妇产前会有⚕👌一些负面情绪和思想，这些她也在可以规避着，但是，人生中的重要的第一次，饶是她做了多少心理准🐰🃣🙩备，都无法做到一点都不在意。