常乐右脚前移，左脚后移，两腿成右弓步，同时左掌抓住黑衣人左手腕🝜🌁，右掌🚸抓住黑衣人左小臂肘关节。
 🞍 常🙙🔸乐两脚后撤半步，两腿变成右弓步，同时左手抓黑衣人左手向前上方折腕后带，配合以右手猛力下压，后拉其左小臂。
黑衣人为缓解折腕的疼🙁🙁痛，两脚滑步后🔞伸，两腿跪地，右掌向前下方仆地，掌心向下，掌指斜向外，左掌被拿住，目视常乐。
&n🔷bsp 常乐右脚后撤一步，两腿变成左高虚步，同时两手向下猛力拉随即放开，右掌摆于体右后侧，掌心向后，掌指斜向下，左掌护于体左前下侧，掌心斜向右。
  ……
&nb♑sp &nb🔀♉🆥sp黑衣人终于⛗🚤消失。
&nb🙙sp 常乐两腿略有弯曲，重心放于两脚掌上，两手提起，与肚脐相平，两手间的距离略宽予肩，手心向上如托物状，两手十指相对而自然分开，两嘴呈两半圆形，🍒肩松肘撑，上身姿势保持正直，臀部略往下坐，脚微含，嘴微合，眼徽闭，呼吸自然，面部表情要似笑非笑。
&nb🙙sp 他如此静心站立，待到全身🌓有虚反挺拨，舒适得力的感觉之后，即开始练习。
常乐左脚向左前方迈进半步，两脚呈丁八字步形，右腿略有弯曲，左脚服徽微抬起，膝盖略有前顶之🅗意。
&nbs🅪p 他身形略成斜面，两臂迎🌘⚾面伸出，略有夸曲，两手路高于头，手心相对，十指自然分开，头🚁🐝略上顶，背略后靠，下巴收回，目光内敛，两眼成神。
&nbs🅪p “呼！🗧🞃”
常乐两手由上住下，分别🌘⚾向左右撰挂，同时左脚前进一步，用全身之力，向前摧动头顶发际部位，猛🅗撞发力，上身由拱面变为正面姿势。
如果🄌敌人用双手，同时向常乐面都或胸部击来🝖时，常乐可用头撞法以迎击。
当敌人双手将要接近常乐身面部或胸🌅☗部时，常乐即用两手由自身头顶都位，往下往回，向🆤两侧搂挂对方两♝小臂，趁势用自己头部猛撞对方面都或胸部。
&🌢nbsp 常乐再将两臂向左右分开，🌓并略有弯曲，与自身约成四十五度角，两手十指自然分开，如抓球状。
他头往上顶，下颚回收，身形中正，🌅☗两肩放松🝖。左脚向前迈进半步，右脚紧跟半步，右腿略有弯曲，同时上身由正面变为斜面，右肩在前，🏻🟓🜮趁势向前发力，含胸紧背，右膝有下跪前顶之意，右足跟微微抬起，目光远望，气势威猛。