薇妮小说阁>奇幻>都市大宗师 > 第二十零章 .快速成长!
    “……从今天开始,你除了吃饭、睡觉🋂🖞📳、训练,都把球拿在手上,可以运球,可以拿在手上玩,可以往墙上扔,尝试着扔出去的球会弹回到你自己手🃫🚬🖛里……”

    纳什给出了一个很有建设性的提升球感的训练🉔🇂方式,🄘♙孙策很仔细的听着、记住。

    在国🙭内呢,如🃔🗤🝩果一个人时时刻刻都在玩篮球,会被当成玩物丧志。

    但美国这样的人并不少见,真的就有那种一天24小时连睡觉都抱着🜤🄆球的人,就和南美、欧洲、亚洲除了中国之外的很多玩足球厉害的国家的足球天才一样,爱上这😖🁘项运动,就全身🚰🖾心投入进去。

    运球和球感这两样东西,纳什只能教给孙策一种锻炼的方法,这是需要时间累积的东西,没有投篮、传球等方面那么🝷🏯有技术含量,但这是作为一个外线球员的基础,真要说起来比🎝💂🎝💂投篮和传球还要更难练好!

    投篮如果🔢🂕🎦来个突击训练,哪怕只有一个星期,只要不是投篮天赋烂到底,也能有看得见的提升,但运球和球感,必须持之以恒的坚持。

    当然,也有“捷径”,就是从小就玩篮球,长大了⚝💖👳自然而然的球感就好了。

    可孙策这个身体虽然有肌肉记忆,自己的意识也是打过挺长一段时间篮🛚🜺🇌球的,但😭🄪🀛基础和美国这片篮球沃土的同年龄后卫有差距,像人家德拉季奇,能力评价只有+,但对能力评价影响很小的控球,是a+级别的。

    给了孙策锻炼控球的方法后,纳什开始教孙🉞🈛策上篮⚝💖👳的技巧。

    “诺亚,我们🃔🗤🝩都是弹跳🐄☺不太好的类型,弹速也一般……”

    听着🙭纳什的话,孙策好不想承认这一点🋂🖞📳,但不得不说,这是事实,起码现在一个月的健身后只有78公斤的他真的爆发力、弹跳等方面都很一般。

    根据🙭纳什的分析,孙🁆🃤策甚至因为不够强壮连速度都还没成长到巅峰。

    不过这也代表着孙策的可塑性!

    “……我们上篮需要更多的技巧,我建议你用和我一样的上篮方式,在行进中随时准😯备好出手,把上篮的范围从三秒区扩大到近距离。”

    纳什说🏳🞋完示范了😇一下那种行进中的抛投,这个动作和德拉季奇训练赛中单打孙策时候的动作很像。

    一边听着讲解一边看,孙策感觉纳什🆙🐀☙基本功那叫一个炸裂,在现役后卫里,除了科比-布莱恩特,难以有人🊨💶🖗能和😢纳什相提并论!