把冰箱里的那点东西都吃的差不多了，🏡🛬🟡这可是朱姝买的🔐⛗一个星期的量啊。
李良心满意足，他感💲觉自己浑身上下又充满了能量！
看看时间，已经中午了，今天可是有训🏡🛬🟡练的。
李良赶🎸快收拾一下😝出发，开车前往丰田中心。
nba训练⚛💅和一般人想象中不太一样，按理说这种世界最顶级的联赛，训练应该非常残🈟⛋😵酷🍶。
其实并🎸不，残酷还是不残🌁🟕酷😜🂐，凭球员自己选择。
团队训练一般上午1💲0点-1🏫🝄1点开始，🜀中间加个午饭时间，到下午1点-2点的样子就结束了。
至🀫⛙🚴于从凌晨4点到10点，以及训练结束后的时间怎么安排，看球员🜀⚯🔻🜀⚯🔻自己。
你要加练就加练，要花天酒地就花天酒地。
这也是为什么会出现“合同😜🂐年”球🇽员的现🜀象。
部分球员在拿了大合同后，就🏫🝄随便打打，反正🚐合同在身，解雇也是要给钱。
合同快要到期的时候，再认😜🂐真训练，场上刷数据，为自🔐⛗己争取下一份合同。🈵🂪👪
拿到新合同就可以继续划水了。
这🀫⛙🚴种🚃🐩现🎸象的根本原因在于，球队是个商业组织，球员作为雇员完成本职工作即可。
是否加班，是否提升自⛽☑己，是你的个人选择，和球队关系不大。
除非你是潜力新星，球队刻意要培养你。