对于大多数🏦感冒，是可以通过喝热粥盖被子发汗来治疗，而不是随便买些感冒药来吃。🖜📝
感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感🝙🛩冒的治愈。
同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好📒🚔，喝粥可以促进吸收📰。
喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
中医把感冒分为暑热型、内热外寒型、风♤🐂寒型和风热型四种，不同感冒类型的药膳是🎠💜💪不一样的。🐓⛁🗠
柳箐箐得的感冒是内热外寒型，加上早上适合吃比较清淡的早餐📰，所以叶荣耀略加思考，就觉得防风粥比较合适。
这防风粥可清热祛风、散寒止痛，适用于风寒感冒引起的🖻🗱🟙畏寒发热、骨节酸痛、鼻塞声重、肠鸣泻泄等病症。
而且其药理也简单，十分方便易做。
只需要防风1🂾5克，葱白2根，生姜3片，大米50克，先将大米煮熟，快熟时加入防风、葱白和生姜，可适量加盐就可以了🛱☡。⛚🛁🙜
其🖚中，葱白和生姜🅢☘都有辛温解表👎🇱🜒、驱寒温阳的功效。
“荣耀，怎么这么🅢☘早就起来了？早餐都🇹🝞🌎还没有好呢。”
王婶有些吃惊地看着叶荣耀问道。
自己这早餐都还没有做好呢，这叶荣耀就这么早进厨房了，这种情况可是🅣🈜⚶极少见到的。
平时他可是睡到日晒三竿才恳起床的。
“🖚我不是来吃早餐的，我是给箐箐熬粥的。”
叶荣耀说着，就系好围裙。