清晨，王家🎙后院的小练武场中，一个人正在练习锻体十🕃🕁二式🎔。
这🀡⚀🎔锻体十二式来自神拳武馆，学的是兽形，而在孔捕看来又🎔与他曾在水水星接触过的瑜伽有些相似。
只不⚣过相比于瑜伽，锻体十二式的要求更为变态。
练习锻体十二式，会给身体🌇☣带来沉重的压力，🜄这种压力表现出来的就是痛。
压力逐渐提🎙高，痛楚也是，从锻体十二式的第一式开始，身体只是浅痛，影响不大。
若是一直练到十二式，按照他🄪🀛自己的感觉，疼痛的等级可以划分到八到九级。
这对人的意志力是一种考验，因为只要练习锻体十二🆊🍷式，疼痛就会一直伴🕘随着身体。
若人的意志力不强，🆢👋练习过几次🞦🖛📕，便很难🏷🞮🗤会想着再去练习了。
至于孔捕，自然还能够忍受。
甚至于，🗥几次练习之后，他便乐在其中了，🕶一直想要多练习几遍。
又是完成🗥一次锻体十二式，孔捕停下动作，🕶浑🜄身的涨红的皮肤表面渗着汗水。
身上疼痛缓缓消退。
刚喝下去的苦元汤也已经被吸收完了。
“呼~”
吐出一口浊气，捏了捏双拳，感觉身体那增长了许🍐🗟多的力量。
而孔捕开心的同时，却想到了一件事情，便不免有些无🕃🕁奈。