因而虽说形意拳里的套路很👷多,可称得🐡🁕上是五花八门,但最基本的就只有五行拳和十二形拳。
如此,三体式练气养气,五行拳🚵🗳☁锤炼出拳技巧,发力用劲方法,十二形拳锻体练身。
这三者差不多就是形意拳的精髓所在了。
而想要更进一步,就不仅仅只是练气练拳🔋的事情了。
也就是说,你学形意拳,至少要将🗞这三样学到手,否则的话,就是学个半吊子,轻则半途而废,重则练歪路子,走🄉🞼火入魔都有可能。
在明白这一点之后,在龙教练详细讲解五🔋行拳之横拳时,方小悦听得特别认真。
毕竟这横拳号称五行拳之母,乃是最为中庸的拳法,学好之后,在出拳之时,随时可以化为劈、钻、崩、炮,又📼可化为十二形拳,可谓是阴阳平衡,🛰☜⛶刚柔🔅♲🌗兼济的拳法。
两个小时过去,龙教练精准的卡住了时间,🚭宣🔖🀪布🃇下课。
顿时,学员们就变得喧哗起来,有的学员忙着演练刚刚讲解的横拳,💆🏣🛼有的学员则是匆匆换⚉🏣了🄞衣服出门,毕竟并不是每个学员的时间都是很充裕的。
他们需要上🐲班,需要买菜🂒或者需要回🎯去补觉。
方小悦🏒🙝则🆌🎅🎫是在底楼的演习场里找了个人形拳靶,开🏤始练习横拳。
对于大多数人来说,练拳是无比枯燥的。
可对于他来说,练拳却是快乐的。
原⚶因就在于,他在练拳时🂒能够清楚看到自🔋己的成长。
譬如体内气随着一拳拳砸在拳靶上而壮大,再譬如精🍹通徒手击打后面的百分比每击打拳靶三十多次到五十🜁⚶🕼多次就会跳动1%。
等他浑身汗水淋漓进入武馆单间洗澡的时候,🔖🀪精通徒手击打已经上升到40%。