肖敏离去，凌辰立马上床睡觉。
真要讲困🅳💝，他其实也没那么困，主要是，凌辰要将自己的精神力恢复到巅峰状态。
接下来的一段时间，凌辰要做的并非突破境界淬炼骨骼，而是提升对力量的掌🙫🍔🇱控度。
对力量掌控度的高低，直接影响到后面尾骨脊椎的淬🙅🇽🞀炼效果。
如果在化劲🃚😗🁝境没把骨骼淬炼好，将来要突破更高的境界，会异常艰难，有的甚至无法再突破。
欲速则不达。
对力量的掌控打磨，最关键的就是精神力，真气和气血的🎢💭运转，都是🗍🚘由🀽🎭精神力去引导的。
凌辰让自己🃚😗🁝醒来的时间是晚上九点，精气神都达到了最佳状态。🚘
凌辰起床🅳💝，洗了个澡，然后就开始打磨对力量的掌控。
现在凌辰最主🁰🇷要的攻击能量，就是真气，也就是说，他要打磨的，就是对真气的掌控。
打磨🁤对力量的掌控，直观来说就相当于在一个装满芝麻🚙📱的缸子里抓芝麻。
力量掌控度低的，就只能📜一把一把的抓，一把🄪⛼抓出来多少芝麻，自己都没数。
以凌辰的精神力强度，便是从来没有打磨过力🄪⛼量控制，也早就超出了这个阶段。
还是以抓芝麻为例，现在的凌辰，已经可以一次用两根手指拈出大约一百👇颗芝麻，误差不会超过🗲十颗。
但这远远🅳💝不够，一般的化劲武者，对真气的掌控度，如果用抓芝麻来类🀽🎭比，每次出来的芝麻数量，误差在两三颗之内算过关。
但这样的力量掌控，只能保👑证突破到丹劲境。