陆羽在从🔦蒋汉义的神色之中，也揣测到其想法。
所以🐔⛎🙐，他并不打算再😵做解释，而是笑道，“你跟着我一同修炼，那就得了。”
听到陆羽这种说法，蒋💇汉义只能点头陪🎂🎓🐩着讪笑。
而实际上，陆羽却是没有敷衍。
这横练之法，是洪门入💇门的基🄼础心法，淬炼肉骨可收奇效。
可是这个所谓的奇🗘效，与洪门其他🃍🖥功法相比🟐🜗，一比，就比了下去。
比如🐔⛎🙐，就说洪门那在天上飞来飞去的传🎂🎓🐩神绝学，可要远远的比横练之法要吸引人一万倍。
这洪门更有其🀧他，不乏威力惊🄼天动地的无🆧👻上绝学。
所以无论是内外两门，💇包📰括上下长老，都在追求自身境界的提升⛇😕，而忽略了某些细节。
或许可以说，是从未深入研究。
横练之法分为三个部分。
第一部分，是以🎶特定的手法规律，击打身体各处，致使体内气血震荡，刺激筋骨皮。
第二部分，是一套特定💇动作，以此🃍🖥引导第一部分因刺激复苏的气血，化作洪流畅游周身经脉。
第三部分，是通过呼😵吸吐📰纳发声的方式，震荡锤炼五脏六🄳🁫腑。
这三🐔⛎🙐个部分，须按部就班的修炼，从一到三，而不能有颠倒错乱，否则就没有效果。
由以上就可看出，这横练之法，简单粗暴直接，对一个普通人而言，可有☰🃆🕦改造身体的奇效毋庸置疑，但是在迈入第二步先天之境，百脉皆通之后，就没什么大的用处了。