“不知道内息能不能消除自己的肌肉疲劳。”🎼孟漓心中默默想着，他觉得既然内息是生命之能，又能在救🞗🔑下高小军儿女这事上起到作用，那么自🜯己何不再尝试一下内息其他的作用。
孟漓脑海中这样想，便立即这样做了。
他用意念控制着🚳🗠🝁丹田中的内息来到自己腰部肌肉，用内息慢慢滋润，一股清凉的气息从腰间散布🈦开🇦🚰开来，很快，孟漓就感觉自己的腰部肌肉的酸紧感一下子减轻了，很快，随着内息滋养时的消耗，腰部的肌肉又恢复了活力。
有用！还真的能帮助肌肉消除疲劳！
孟漓惊喜着感🔠🂃受着腰间的肌肉酸楚感逐渐消失，内息再一次给了他惊喜。
辅助肠胃吸收食物营养，快速增加肉身气血；能增加人生命的🀵🁉顽强🙯🍼度，救了高小军一双儿女的性命；现在又发内息能够☄☢消除肌肉疲劳！
内息😋⛟这⚜种神奇🔠🂃的生命能量给了孟漓太多的惊喜！
“若是不💽断的🔠🂃用内息来恢复肌肉疲劳，岂不是自己练习马桩的时间可以大大增多？”
孟漓控制着自己兴奋的情绪，用内息不断的滋润腰部、大腿💥📺☏和小腿的肌肉，同时也分出一丝内🎞🎞息滋润着膝关节和踝关节。
“内😋⛟息的损耗不多。”孟漓把小🃔家伙从膝上发下，站来获得以下身体，感觉两腿的疲劳已经🆒🎻🖒消失了，而且消耗的内息也不多，损耗速度比增长气血的时候慢许多。
孟漓估量了一下，按照这样的损耗度，自己现有的内息足以让自己全身肌🖞📭🞆肉反复恢复疲劳十七八次。
“要是单单恢复🚳🗠🝁腰部以下的肌肉，那可🚥以用三十五次左右，这样一来，自己要是自己暂时不用内息增加气血，全力练习桩功，算上一早一晚两次恢复的内息，一天就可以恢复七十次，按照今天早上练习的时间，一次二十来分钟，那七十次就是1400多分钟，算下来就是整整一天的时间了……不对，不能这么算，自己也不可能整天没日没夜的练🏵🞞🕒习马桩，而且随着自己全身气血逐渐增多，身体机能变好，练习一次的时间也会增加，不能算的太死，得灵活着来，气血要增加，练习马桩的时间也要用内息增长……”
孟漓觉得自己的思绪有点乱，他不♽🍴🌗知道该怎么分配内息的用处，每天只有一早一晚两次恢复内息的机会……
孟漓想了💽想，对一旁正聚精会神看电视的小家伙说：“乖乖在家看电视，看一会就写作业，知道吗？”
孟🕠漓😋⛟叮⚜嘱小计划在家别乱跑之后，一个人又上了漓山。
来到巨石前那块草地，孟漓🍟摆🝆🈶🂱开架子，练习起马桩。