结🔳🄨⛱束了训练，他准时在十二点前，洗漱上床睡觉休息。
凌晨三点。
今天雾🎰🔬起得很大，一层薄薄的水雾凝结在冰凉的窗户玻璃上，湿气重得仿佛张口吸气都能饮水滴解渴了。
雾气虽然大，但却并⚿🗈不能成为阻碍关🖈🐬🂽琅锻炼的障碍。
走到街道上，凌晨深夜的天南一片宁静漆黑，云雾缭绕，如同云锁禁锢住了天空，👀🅰几栋大厦被雾气吞没在一片混沌之中，只有看不见顶的高层大厦上架着的环绕投射到城市中的照射灯在迷蒙的🏵🞝雾气🞀👅🆞中涣散得更加迷离。
幸好这弥漫着四周的白气只是雾气，🖈🐬🂽并不是雾霾。
这也得益于天南市重工业所🙮🍮占比重并不算大，而且近些年很多重污染的工厂也逐渐朝着别的省市或是东南亚搬迁。
严格上🎰🔬来说，虽然不是雾霾天气，但大雾天气仍旧不适宜进行户外运动，像是想要在大😸🆈🍡雾天气进行跑步的普通人最好也打消念🅄🝜头。
虽然雾气本身只是一些微小的水汽凝🖈🐬🂽结物，但在车水马龙的大城市中，却往往含有许多藏在汽车尾气中的有害物质或🝓是浮沉、病菌。
这种情况尤其在连续多天大雾天气的时候显得最为严重，在没有明显空气对流的状态中，近地层的病原体和🀥污染物都会不断堆积🖜，愈演愈烈，感染的风险会比一般情况大上一些。
所以就算想要在这种天气户外运动，最好也是戴上口罩进行防护。🏻🟑
不过关琅艺高人胆大，并不惧这点点增多的病菌👻🎄🎧。
而且考虑到带着口罩运动♰🌂更加喘不过气来，反而严重影响了他的锻炼效果。
尽管如此，湿黏黏的空气贴着皮肤，不知道是汗还是水汽的黏着感，还是让他有些难🝄🈥受。
因此⛍情况，他今天锻炼的速度☝明显提升了不少。
十公里慢跑热身后，就飞快伏地开始做起了🅵🕆单手俯卧撑。