检查了下三人修行进展，她又给她们讲解了一遍冥想时如何观想肉身，如何依靠对通身脉络和结构🛃🙰的想象，去引导灵气自动🛩涌入这些观想中。
讲完🗜🜝后考校一番，她才⚲🕓称需要服侍教主，进了大殿。
这时左护法已经坐📔在了大📡🜝殿内，正冥想修行。
他肤色被一身黑衬的有些苍白，闭🗵☖⛄目时表情冷冷淡淡的🌄，瞧不🄮见阴险之色，只觉得冷漠。
而且，他浓眉微锁的样子📡🜝，🂃🌅自有一种威严之🜸态。
说起来，左护法🝬🎒长📔的其实也不差，眉眼肃然，鼻挺唇薄，有种渣男特有的冷感帅气。
可惜是个带恶人。
“左护法~”她照例在路过他时甜甜招呼，不等他🃵🜅⛚回应便闪进了影壁后的寝殿。
先用一夜时间将服下的养脉丹🉐🆜🐘彻底化在全神，连之间一丝微末的细脉⛉也没放过，就像绣一场交错的细雨，丝丝缕缕、从🎤起端到末端，无一处错漏。
东方🗜🜝天白时，她才缓缓吐出一口🗨浊气，睁开眼。
默默啃两口饼，她又读了一遍🉐🆜🐘心法秘籍，待天大亮时，她放下心法🅑🅷休息了一会儿，拿出步法秘籍继续死磕，用一整天的时间，将剩下的步法全部♘🈬🁚硬背了下来。
很多虽然还没有用的🉆🅈很明白，却努力🛲印刻在了脑中，留待日后慢慢消化。
而其他能做到的步法，则通过反复的刻意练习，使它们成为🄷🂉🌽一种融入骨血的肉身记忆。
成年人的🂄🌏领悟力本就很强，殷冉又格外专注勤恳，成效简直是事半功倍中的事半功倍。
到晚上时，她仍只是啃点饼子充饥。
之后便拐进教主的藏宝殿室里翻找起来，每🜸看到一样东🌄西，她都小心⛉翼翼尝试释放一丝灵气去探知宝贝的用途和状况。