骄阳正好，微风不燥。
这里是牛头村，一个只有不到百户人🜎🁁🂳口的小村庄。
躺在村头的稻草堆上，李跃抬手抹掉额头上的汗🖘珠，长长吁了一口气📶。
他刚刚连续做了一百多个🆀俯卧撑加五十个单杠，剧烈运动后的短暂休息，让全身肌肉都在传来阵阵酸痛。⚾🖾😎
从凌晨五点起床到🜩🄸现🄄在，已经过去三个小时了。
虽🀷🁙然已经来了半个🜩🄸月，但李跃还是不太适📼☥🁠应这个世界的生活节奏和习性。
告别了过去大四理工狗的身份，现在的李跃，是牛头🄂村一名光荣的村民，今年十七岁，就读于小镇上的普通高中。
同时，他也是村里健身队的一员。
在“法定健身日”期间，他每天必须五点起🖎👟床，🖘然后就是训练，休息，吃饭，训练，休息，训练，一直到⚾🖾😎天黑。
一个星期之⛏🙘中，周一到周五都是法定健身日，只有周末两天，才是人们上班上学的正常🕅时间。
“这是什么鬼设定啊……”
李跃的目光转向了村里的广场，这会儿广场上正聚集着大批的村民，他们不是在耕地，也不是晒谷，更不⚾🖾😎是在跳广场舞。
他们在撸铁。
“一🁔🅢日之计在于晨，每天的清晨，正是强身🖎👟健体🖘的最好时机，千万不能懈怠！”
说话的人，是村里的健身队长王大龙，🈥他块头硕大，上身的吊带背心📶被肌肉撑的饱满🌚⛍🙋，露出油光泛亮的古铜色皮肤。
王大龙憋足了劲🝾🐲，🜩🄸“哈”地一声，竟是单手举起了100kg的哑铃，引来一阵惊叹。