薇妮小说阁>奇幻>贺少的闪婚暖妻小说全集免费阅读 > 三十四章 、晨练略显暧昧
    “都是伊芙乐队长教的好!”

    “别客气了,还是你自己学的快!”

    两姑娘一左一右小跑在王旭身边两,在那里客气起来,😶🅵越靠越近弄的王旭像个夹心饼似的,只能开口打断:“我说你们俩就不客气了,大家都很好就是了,还有跑步要分开点才行,被你们这么夹着,我都🔕快迈不开步子了。”

    听到王旭的话两🜱🅼🋺位妹子总于让开了一点,不过还是喜欢尽可能靠近些跑步。

    “大🙃🇮人,我也弄一件超重的东西穿在身上锻炼好不好🉍?”伊芙乐突然问了句。

    “你可不行,正在长身体💇🏱,可不🈱🂄能这么早的负重训练,要不然🊎变成个矮子的。”

    “大人,我都有156米了,在太阳城内已📢🜡经不算矮了呢!”

    “恩🙃🇮,你还能再长几公分的,过两年再🈳说吧!”

    “……好吧,听大人的。”

    “那大人,我可不可以负重锻☮🂯💕炼了。”那位伊琳娜又凑了上来问到。

    “你也不行,还太小了点!”

    “昨天侧过了,我已经162☮🂯💕米,还是太矮吗🝼🐢🁦?”

    “是你的年纪还小!”

    “大人我可不可以,我♝比💇🏱伊莲娜大两岁,”另一位姑娘也凑🔋⚨📽上来问道。

    “……好了,好了,我就实话和你们说了吧,其实长期的负重锻炼对身体的膝关节磨损相当严重,凡人的体质最好还是不要长期负重锻炼!”王旭很是严肃的解🉈🅒🆃释了一遍,直接打断了这群小姑娘想要跟着一起负重训练的请求。

    这可是实话实说,自己有长🕂生☮🂯💕真气不断修复关节增加骨骼的强度韧性,她们可没有这能力,真要是推广长期的负重锻炼只能是害人。