耐得住寂寞,方能成就大事!
就算进步再明显、再有恒心、再有毅力,这样的训练也会感到寂寞,所以孙策偶尔也会和约翰一起出去浪一🖀🏠下。
但能在浪了一🅡下后守住本心,🀤⚛继续🄓投入到训练中,真的不容易。
耐住了寂寞🕵,一个多月的时间过👿去,终于让速度提升到了s-!
本来孙策的速度就很🔂♝快,当人球结合得越来越好、起步越来越好,或许力量的训练也有用,大腿更有力了…🖀🏠…🝢
终于让速度评价提升到了s-!
就和之前的教他起步的短跑教练哈🄓桑告诉孙策的一样👅🆠👁,增重、练力量不一定就会让速度变慢,反而在一开始是有利于速度提升的。
而且对于速度型球员来说,速度的提升,会带来多😶🅹个👅🆠👁方面的提升!
“恭喜宿主,力量评价由d+提升至-。”
“恭喜宿主,速度评价👡🐚由a+提升至s-。”
“♒🇸恭喜宿主,上篮评价由🕂b+提升至a-。”♙🈱🂈
“恭喜宿主,综合能力评价由-提升至+🛠🝮。💋🐕⛗”
跨越式的进步!
“综合评价+;
身♒🇸体🄐素🁌质b-:速度s-,力量-,耐力b-,弹跳;
投♒🇸篮评价d:三分f,👡🐚中投d+,上篮a-;