这样运转功法所消耗的时间差不多🝧也🏑就是两倍，但禅气淬炼身体的速度也增强了两倍不止。
而最关键的问题则是在于这种淬炼身体的效果，只有借用禅气运转之时才会发挥到这♋个程度。♲
按照杨飞鹤🁯的记忆，这🜳🆎🎝个位面里的功法基本上没有这样强大的淬体效果，那些修真者只能够慢慢的修炼，借助内力长时间的🏶🞢冲刷，才能够将身体内的杂质，一点点的排出体外。
而实际上抵达先天，就是将体内杂质排出到一定程度之后，使得体内环境🍝🉈🅓发生质变⚂，从而导致内力不断浓缩⛱🞊💜，最终转化为真气，就被称为先天。
实际上，就这么运转两圈禅气之后，方小悦不但体外凝结了一层厚厚的污垢，就⚩🔂♟连⚂实力也恢复到了百分🆞🐮之一！
也就是说，如果按照这样的趋势下，只需要🔐⛘🚫运转内力两百次，方小悦🏏就能够恢复到⚂本体巅峰之时了。
不得不说，这🐝个位面与上个位面相比，对方小悦☊♑的限制却是小上⛞🛣了很多。
但就这🍸🌶🃡么🂂🞟运转内力两圈之后，他的肚子也是饿得咕咕叫了🜑。
没法，他只是一个传奇，一个尚未恢复实力的传奇，还🃛做不到能量不均衡兑换，所有的消耗都是需要🄆🞠能量，或者说食物来支撑的。🃤
因而在去水潭洗澡之前，他将一大堆足足上百个土豆埋在了⛖篝火旁的🏏灰烬里🏆🗹☽。
这次去水潭洗澡就没有上次那么难受了。
毕🍒🙧竟这个时候，他伤势已经全面恢复，并且实力还恢复到了百分之一，光这一点就让他的体质达到了普通成年人的巅峰，并且泡在水潭里的时候，他还可🛑以运转劈削刀内功心法与仙鹤门基础吐纳术来对抗不断袭来的寒冷，顺便将淬体排出的杂质直⛫🝕接用潭水清洗掉。
如果不是到了后面，他肚子实在是饿🏑得受不住，手脚都消耗得开始发软了，他都不想从水潭里出来了。
毕竟相对于泡在水里，🜳🆎🎝跳😠🂶📕出水面，在漫天大雪里奔跑太冷了。
等到他冲回破庙时，就算是运转禅气都有些抵挡不住严寒的侵入。
到了这个时候，他倒是有些🙐🉤🉐明白之前那🛍🛋🚸两男一女看上去实力不弱，却为什么还要到破庙里来避避风雪了。