薇妮小说阁>奇幻>总裁偷你上瘾 > 0章 、第一次冥想
    从医院离开,三澄美琴并没有再返回udi,毕竟udi🂚🏓的本部在武藏市,而东大附属医院在东京都内,等她坐车回去,udi都已经下班了。

    所以离开了医院之后,🉧三澄美琴便直接选择了回家。

    三澄美琴当🍽🍦🊓然也有自己的🉧🉩🊂家人,不过她并没有和家人一起住,而是一个人租了一套公寓。

    这并非是三澄美琴和家人不亲密,只不过她的妈妈并不是她的亲生母亲,只是她的姨母,而她的亲生母亲则在她小时候拉着全家一起烧炭自杀,只🋁🖗有🐦🂈🌷三澄美琴一个人活了下来,被姨母一家收养。

    正因为有着这样的经历,即便姨母一家对🊀🍑她🅼很好,在成年以后三澄美琴还是从家里搬了出来,一方面是因为工作需要,另一方面也是因为🟂🚔📈自身还在介怀当年的事情。

    不过这种介怀也只不过是在面对自己的姨母的时候有些尴尬,其他的倒是并不影响一家人之间的感情,对⛵于姨母一家三澄美琴早已经把🞷😶🅷他们当成了自己的亲生父母一样♛看待,过不去的只是她内心的那道坎而已。

    当初的三澄美琴还很小,她并不能🟛🝲理解自己的妈妈为什么要拖着全家一起去自杀,尤其是还有她和比她小两岁的弟弟。这么多年来,她其实一直都想问一问自己的妈妈,当初为什么能够那么决绝的拖着全家一起自杀,还骗当时才九🐴🄆岁的自己吃下安眠药。

    只是人都已经死了这么多年,三澄美琴也知道自己🝪🍺🍍想要找妈妈问清楚的想法只是自己内心的不甘而已,这世上又怎么可能有办法找死人把话问清楚呢?这也只🐷🄟⚛是她心中的执念而已。

    但是现在,她的执念🗅🙒似乎已🕨经有了解📜决的办法。

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    按照从九斋良岑那里得来的写着冥想法的小册子,三澄美琴将自🞐📐🙽己练习瑜伽用的瑜伽垫在地上铺好,又翻箱倒柜的找出一个💻🗁夏天用来点蚊香用的小猪香炉,小心翼翼的插上了一根九斋良岑交给她的线香,将其点燃之后放在🍙🈢⛦了一旁。

    “让我来看看,首先应当调整呼吸,放空思想,摒除杂念……”三澄美琴按照小册子📈上所记录的内容🂵📉调整着自己的状态,为了让自己集中注意力,还特意把腿盘了起来。

    “均匀而平缓的呼吸,让自己处在放松的状态……哟西,开始吧!📤🜱🅺”看完了小册子上的内容,三澄美琴将冥想法了然与心,有着以前练习瑜伽时冥想的经验,她很快就找准了自己的状态,逐🍭🋑😨渐平缓放松下来的精神以及按照冥想法所控制的呼吸节奏,让她的心跳和呼吸都保持在了一个十分特殊的频率上,逐渐形成了共鸣。

    缓缓🟍🛹燃烧的线香散发出特殊的味道,这是特制的线香,有着让人凝神静气🞠的作用,同时也可以放大灵魂感官,让人能够在冥想的时候更加容易进入状态。

    但这种线香制作不易,而🉧🉩🊂且需要使用不少名贵的材料,即便是在超凡者中也属于比较贵重的修炼资源,并非人人都用得起。如果不是因为三澄美琴已经被陈羽收徒,她也是享受不到这个待遇的,最多和绝大部分超🍴🌒凡者一样,靠自🋉🗛身来调整状态进入冥想。

    在线香的作用下,加上三澄美琴本身的天赋,她很快就进入了冥🞐📐🙽想的状态。