“呼”一百陈轩像一🝄🈪条⚈🏝🛂死狗一样趴在地上，大口的喘🙏着粗气，
“给你五分钟休息，赶紧恢复体力”黎🗦老又开始提醒陈轩🐢🁣
“我说黎老，你这是虐待，我抗议”
“抗议无效，时间到，赶紧起来，一个时辰🕗马步”
陈轩无奈的从地上爬了起来，扎起马步，时间一点一点过去，陈轩的两条腿只在打晃，还有半个时辰，我在坚持半个时辰，陈轩一遍又一遍的跟自己说。
黎老在陈轩的脑海里点了点头，“🚗📤孺子可教也♠”🆊🍺🍈
“时间到，拿起我叫你准备的小筐，离五米🕗的距🆊🍺🍈离把地上的小石子往里投”在陈轩结束马步的时候接着继续催促
“这么小的口，能投进去吗”
“能不能投进去是你的事，赶紧练吧”
陈轩的俩只手跟两腿知道哆嗦，扔🚗📤了半天也一个没扔进去。
“傻小子你这么仍到天黑，也仍不进去，集中你的精神，做到精气神合一，不是像你这样，瞎猫撞📩死耗子，你要做到，眼到，手到，🃞😻🆡这样你以后在对敌的时候🐅♂🅧就能从对方的招式中一眼就能看出对方的破绽”黎老给了陈轩一个提醒
所谓的精气神合一，精⚈🏝🛂就是人的眼睛，气就是呼吸，神就是神魂，你要做到三点合一、
刚开始还不习惯，慢慢的陈⛯轩也摸到一点规律，投进去的🐢🁣石子也越来越多，整个人的气质也在发生变化，变得越来越内敛，就像一把刀，随时都能出鞘，给敌🐅♂🅧人致命一击。
整整一天陈轩都在黎老的要求下变态的虐待自己，拖着疲惫的身体，回到房间，⛽饭🙲🎕👀也没吃就躺在了床上。
“小子别躺下赶紧起来，盘膝坐好赶紧从魂石里🆊🍺🍈调动魂石的能量修复你的身体🍥🎻”黎老在陈轩🏲的魂海里一遍一遍催促道；
陈轩立马做起来，盘膝坐好从魂石倒动能量，♠只见绿色的能量从陈轩的眉心一点一点流向全身🎊🏛。