薇妮小说阁>奇幻>波多野结衣分集磁力链接 > 25章 、风波继续
    “是海鲜,徐副市长,我最近新学到了一🎟道海鲜菜,不知道徐副🞒📨🝛市长可有兴致品尝一下?”楚南走🙈🈝上前一步,跟徐副市长解释道。

    “好啊,海鲜我好久没吃了,来来来,让我今天来尝尝🌄张大厨的海鲜。”

    得到了徐副市长的授意,楚南便从🁻🊿陈若雪手中接过了冰柜,然后🞒📨🝛在佣人的带领下走进了他的厨房。

    看到楚南打开了小冰柜,里面露🗲🟤出来的⚋是一些🜓🁬冻着的扇贝和花甲。

    这个时候,楚南也在一旁解释了起来。

    “夏日来临,一碗上好的汤、一勺美🗃😺🆙味的羹、一锅清新的粥都是人们最向往的食品。今天为大家介绍的是老少皆宜🔍的的海鲜煲🝔。这道菜肴是由用花甲、扇贝、豆包、时令蔬菜和史云生浓醇高汤一起熬制而成。”

    徐副市长听完,也点了点头,“嗯,不错不错,这花甲富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,是一种低热能、高蛋白,能防治中老年人慢性病的理想食品。扇贝不光味道好,其营养也十分丰富,是高蛋白低脂肪的海🚈洋贝类。”

    “嗯,是的,徐副市长,不知道你家里有没有高汤,我这道菜可少⚙不了高汤。”

    “高汤?正好,昨晚上还有剩下的一些排骨汤,可以派上😤用场。”说着徐副市长便从冰箱里面端出来了一锅排骨汤。

    “太📃好了,那徐副市长,若雪,你们去外面稍等片刻吧,这厨房里面油烟太大。”楚南一边说着,一边便给扇贝和🔍花甲化起冻来。

    可是📃没有想到这🗩🞑📝两人都想留下来亲眼看⚋到楚南下厨,楚南也只好由着他们了。

    解完冻后,楚南便📮🞊📮🞊将这些扇贝和花甲清洗干净。

    清洗的时候一定要把像这样黑色的物质去掉。这是扇贝🌄的砂🅆囊。不能食用的🛨🞾。

    中💾🗠间这道🉪褐色像鱼鳃似的网状物也一定要除掉,淡黄色的物质是扇贝的裙边,肉质比较老,可去可不去,酒店有道菜名叫沙茶贝裙的,就是这个做的,用来佐酒可是一道不可多得的好菜。

    紧接着楚南又把胡萝卜清洗干净,切🗃😺🆙成二厘米长的小段备用。

    借用器具把胡萝卜做成梅📃花状的图案。多余的胡萝🉻🌥🁉卜切成块状备用。🗜🜝