黄三的痛苦🚈👗🚈👗遭遇，洞府中的苏紫并不清楚，她还挣扎在失控边缘。
时间回到半个时辰之前，洞穴顶上，苏紫双目微阖，体内气旋激荡，她一直努力想控制📳住灵力运行，但都没有用。
从五个气团里出来🎑的灵力越来越多，胡乱🎢💮🕌拥挤在身经脉之🝓📏中。
闭关修炼半年，苏紫一直在吸纳灵气，气团也日渐🏩🜬充盈，今日自己只是想试试运行周天，气团中的灵气🗸就出来🕞了。
难道，是在筑基?
一股⛌🙃难以言说的激动🞊💝兴奋让苏紫感觉心跳加速。
要想筑📤🜶基，就得让灵力部聚气🖑👹化液，苏紫气团中的灵气虽然浓郁如同实质，但此时已经散乱在各个地方，忽悠不🏁🗄定。
想到⛌🙃此处，她开始运行五颗气团，想要将分🅴📩散到体内的灵力乱流收拢，重新回到丹田中。
舌顶上📤🜶颚，鼻息自然，两手抱“子午诀”，心神守一，神识牵引着灵力缓缓而行，初时📳只是几缕灵力还好，过悬枢，行玉堂，散乱的灵力进入丹田。
苏紫精神一振，又开始梳理体内其他灵力，这一次收拢的灵力颇多，👹🍯也不再老实跟从，神识如同小牛拉车，步步艰难，稍一失神，就重新归为散乱。
她体内散出的灵力颇多，若是🖑👹只能🂉🌼🄛丝丝缕缕的引带，不知道要收拾🌳🃊🖄到何年何月。
苏紫将心一狠，🍙🈞⛁催动五颗气团，开始强行倒转☴灵力。
殊不知，如此🜘行径，正犯了🗾♦修炼的顺应自然🅴📩。
想要筑基的方法只有两种，一种是修为达到炼气十层顶峰🝓📏，让灵气自然堆积叠压，增加灵力密度🍚，使之在高压之下聚集成液🄌🟕🝁。
这是需要修士凭借多年积累，靠自身实力筑基，以后经脉坚韧和灵力雄厚，都将是同阶中的🞼🙡翘楚。
另一种方法就是服用筑基丹，用灵药直接在丹田中将灵气凝聚成水雾，再施法成液，☭这个只需要达到足够的灵力就🟁🚋行，不需要堆积叠加。