揉了揉手臂上的肌肉。
这几天高👷强度🍢的单手俯卧撑锻🗆🙔炼的效果已经逐渐生效。
除了😇⚽一次性能做更多的单手俯卧撑外，结束后的疲劳状态的恢复也加快了🞖许多。
虽然一般的锻炼项目对他身体强度提升的增益已经越来越小，但量⚧📶🟖变引起质变。
次数上去了，还是能像挤牙膏那样一点点压🄙♣榨出体能的潜能的。
取下了架子上挂着的毛巾，☶拭去额头的汗珠。
好热啊，这天气！
关琅眉心一动。
下一刻，空气中淡淡的清风在院子里兀地🗝🜣流转起来。
这当然不是老天爷显灵，而是🗆🙔他控制着太极力缓🍏🕷缓搬运着周🟢🞹围的空气形成对流。
别看他风轻云淡、一脸享受着，其实📷这种耗费精力送风的操作难度并不小。
随🕓着暑假一天天逼近，空气中的气温也开始直线上升了。
吱吱吱！
如🕓潮般的蝉鸣🍢躁🅺🛱响不停，一冲击着人的耳膜。
说起来这种天气的确很适合玩水。
关琅情不自禁地就想起了🖏明☶天去水上乐园的约定。