单崇背着手卡着前刃站在一米台下☚⛧面,冲着公园入口站着的女生扬了扬下巴:“来,换你🚲🗓。”
狐狐:“……”
……
狐狐也是第一次上真雪跳台,不比在气垫上,真雪硬,起跳的力度和高度也都不一样,她在单⚒🐴🄄崇的注视下颤颤悠悠地上了小跳台,起跳——
和单崇不一样,她&z⚲🕒wnj;这小跳台,跳🖐👴出去时候多高,基本最高点也就在那。
但是脑海里还是有基础动作的理论姿势,于是她刚飞出跳台就着急忙地缩腿,再舒展,重重落地,差点呛了前刃🆃……
好歹是站住了没摔。
女生脚下有点🖤🔨凌乱地在单崇🅛🗬面🄛前刹住。
单崇没吭声。
只是当时就想把手机掏出😇⚽🖻来🚔📈😶给花宴骂一顿——
以后这些人🚿🙋🈴自报自己学到什么程度,但凡没亲眼看到的,他半个字都不想信。
“团身太早,腿都没蹬直就拉🜶🆨💃板,着什么急?”忍了忍脾气,男人慢吞吞点评,“你也别纠结LINE了,今天两节课能把melon和外转360下台两个分解动作做明白算你钱没白花。”
他说完,直接弯腰摘了☃板,把板子随手往公园入口📳的网子旁边一插,他找了块空地,叫狐🉥狐过去……
就从平地跳外转180°开始练。
“身体提前预转,下蹲,手臂带动肩,向前进&zwnj♣;反方向拧,转的时候脑袋别乱看就看前方,起跳,抡,落地站稳了脑袋应该还是面朝滑行方向——”
“预转。”