正在备战🝘即将到来的全美健身大奖赛的大伟,如今正在蓝胜利的陪同下刻苦训练着。
两个人不惧严寒的来到了室外,⛧确切位置是位于💥📻☙洛杉矶南部的一个风景秀📞🛺♷丽的海滨浴场。
不过两个人可不是来晒太阳的,他们还💋有更重要的事情,那就是挑战魔鬼📞🛺♷登山梯。
“给你好好介绍一下,这个叫做魔鬼登山梯,是考验一个人身体综合机能的最佳道具,使用方法很简单,一个台阶一个台阶的🚎💎🐮踩上去,不能停顿,也不能多跨一阶~~”
听大伟的介绍似乎真的很简单,但是了解nba球员平日里训练的人都会知道,这东西的出镜率还是相当高的,而且即♵🌮使是身体素质相当出🖔众的nba球员,也是很难就说是轻易征服的。
要不然,也就不会以魔鬼的属性冠名了。
说话间,大伟先是全力冲刺做出一个示范,13秒的成绩已经越过合🞧🖠🔂格线,不过似乎大伟并不☒满意。🕣
接下来是蓝胜利了。
蓝胜利在登山梯之前就已经料想到,如此快频率的做出蹬踏动作再加上没有呼吸的因素,一定会让腿部肌肉迅速形成乳酸堆🗜🜝🗜🜝积无法消散,这会让腿部肌肉酸痛无比~~
但是蓝胜利没🙶料到的是,竟然还没有爬到三分之一,这种酸痛感已经让蓝胜利很难坚持了。
蓝胜🝌利🗙如今已经是“过河的小卒”,已💋经是没有了退路,只能硬着头皮继续向前。
“呀~!!可🙶恶,我一定要征🆓🏌服这魔鬼登山梯~!!!🎼🖛📖”
突然🝌喷薄而出的动力,似乎让蓝胜利瞬间忘掉了肌肉的疼痛感,再次加速蹬去~💫🔵~
有道是“一鼓作气,再而衰,三而竭”,蓝胜利又一次🎼🖛📖铆足了劲,忘却掉了肌肉酸痛,咬着牙向着顶层蹬去~~
“加油啊,还有不到三分之一了~!!”
大伟在下面鼓励着。