看到提着两只野兔的张陆，还有地上他卸下的负重武，谭晓琳一脸无🔣奈。
看来，训练计划又要更改才行！
难怪范天雷一直耿耿于怀，好几次在狼牙🁧🁧总👣部碰面，都是一张黑脸。
张陆确实具🐬备了兵王的潜质，才训练几天，便已经展露无疑。
接下来的时间，那就🕣是张陆融入火凤凰的训练当中。
每天7公斤负重，武装越野10⚂🎩📳公里，这是雷打不动的日常训练。
下午，不是武装泅渡，就是过匍匐过铁网，要么就换成攀🁻🖟爬跳跃。
除了日常的体能训练，隔几天火凤凰🂎🍭就会进行对内训练对抗。
队长的方式，不是格斗就是射击。
格斗不单只用拳头，还用比首战。
这都是常规训练，张陆还有进行一对一的单独辅♏导训练。
唐心怡负责教授军事理论，还有驾驶直升🁧飞机。
何璐负责急救知识。
安然负责教授ab角，背靠背训练。
沈兰妮，欧阳倩她们负责教授陷阱、布雷和排雷的🄎相关知识。
曲比阿卓喜欢玩重火力，教张陆怎么打机枪，偶♏尔还弄坦克和装甲🕹🎟💘车过来给张陆练练手。