薇妮小说阁>奇幻>天籁之音 > 第一十一章-第一次冥想
    从医院离开,三澄美琴并没有再返回udi,毕竟udi🟅的本部在武藏市,而东大附属医院在东京都内,等她坐车回去,udi都已经下班了。

    所以离开了🍀🄼医院之后,三🅮澄美琴便直接选择了回🛸♦🊨家。

    三澄美琴当然也有自己🆱📕🚬的家人,不过她并没有和家人一起住,而是一个人租了一套公寓。

    这并非是三澄美琴和🄅🞖🔌家人不亲密,只不过她的妈妈并不是她的亲生母亲,只是她的姨母,而她的亲生母亲则在她小时候拉着全家一起烧炭自杀,只有三澄美琴一个人活了下来,被姨母一家收养。

    正因为有着这样的经历,即便姨母一家对她很好,在成年🟅以后三澄美琴还是从家里搬了出来,一🅳🊨💳方面是因为工作需要,另一方面也是因为自身还在🄻🂮介怀当年的事情。

    不过这种介怀也只不过是在面对自己的姨母的时候有些尴尬,其🗎🚣他的倒是并不影响一家人之间的感情,对于姨母一家三澄美琴早已经把他们当成了自己的亲生父母一样看待,过不去的只是她内心🇚的那道坎而已。

    当初的三澄美琴还很小,她并不能理解自己的妈妈为什么要拖着全家一起去自杀,尤其是还有她和比她小两🕿🏔岁的弟弟。这么多年来,她其实一直都想问一问自己的妈妈,当初为什👒🈔么能够那么决绝的拖着全家一起自杀,还骗当时才九岁的自己吃下安🛉眠药。

    只是人都已经死了这🄅🞖🔌么多年,三澄美琴也知道自己想要找妈妈问清楚的想法只是自己内心的不甘而已,这世上又怎么可能有办法找死人把话问清楚呢?这也只是她心中的执念而已。

    但是现在,她🁝🆳📩的🛉执念似乎已经有了解决的办法🁄🃏🖯。

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    按照从九斋良岑那里得来的写着冥想法的小🆝🐡册子,三澄美琴将自己练习瑜伽用的瑜伽垫在地上铺好,又翻箱倒柜的找出一个夏天用来点蚊香用的小猪香炉,小心翼翼的插上了一根九斋良🏎🙁🇞岑交给她的线香,将🛔🜅⛔其点燃之后放在了一旁。

    “让我来看看,首先应当调整呼吸,放空思想,摒除杂念……🄠⚧”三澄美琴按照小册🝀子上所记录的内容调整着自己的状态,为了让自己集🋪中注意力,还特意把腿盘了起来。

    “均匀而平缓的呼吸,让自己处在放松的状态……哟西,开始吧!”看完了小册子上的内容,三澄美琴将冥想法了然与心,有着以前练习瑜伽时冥想的经🉘🇦验,她很快就找准了自己的状态,逐渐平缓放松下来的精神以及按照冥想法所控制的呼吸节奏,让她的心跳和呼吸都保持在了一个十分特殊的频率上,逐渐形成了共鸣。

    缓缓燃烧的线香🛉散发出特殊的味道,这是特制的线香,有着让人凝👐神静📮气的作用,同时也可以放大灵魂感官,让人能够在冥想的时候更加容易进入状态。

    但这种线香制作不易,而🅮且需要使用不少🀨⚿🗈名贵的材料,即便是在超凡者中也属于比较贵重的修炼资源,并非人人都用得起。如果不是因为三澄美琴已经被陈羽收徒,她也🐴🄈是享受不到这个待遇的,最多和绝大部分超凡者一样,靠自身来调整状态进入冥想。

    在线香的作用下,加上三澄美琴本🅍身的天赋,她很快就♵🌭进入了冥想👐的状态。