早上的训练，因为末言的缘故，九成九新兵一年的学员，处于报废边🐚缘。
  肌肉过度透支🖮🖁，乳酸堆积会引起局部肌🖲肉的酸痛。
再继续强迫学员高强度运动下去，📱🞫可能会发生肌肉溶解。
&nb🕽🏇🗻sp&😰🅁🃢nbsp 🇪欲速不达。
&nb🕽🏇🗻sp 是以。
五👥个班级🝫的学员，在各自班级的带领下，沿着操场缓步走一圈，以此加速乳酸的排泄，然后就可以各自回宿舍休息。
&nb🕽🏇🗻sp &nbs⚥📟p🇪下午两点继续正常训练。
🇪末言🆁🌦🁕被蛇🝫眼特批，可以提前下课。
但末言眼珠子一转，没有离开操场，而是快步来到霍金身边，握着后者肩头输送查🇰🜉⛻克拉进去，然🈔♬后分解查克拉。
&🛢🞇nbsp 能量在霍金体内，极快🕃的补充了细胞缺失的能量，达到类似蒸桑拿的效果，乳酸快速被排出体外。🟙🝤🍄
不过半分钟，要死要活的🚕📏霍🜔金立马生龙活虎。
&nbs🖻🗱p 如法炮制，万轩幽也是重振精神。
&🕀nbsp 狙碑兴奋的靠过身子来，虽然不明白老大怎么做到的，但他能够快速消除疲劳，他也是看见两次了。
结果🆁🌦🁕末言一耸肩头，摊手道：
&nbs😔p&n🗻bsp“查克拉消耗光了。”
&nb🔨sp“啊？查克拉？”傻大个一脸问号📱🞫。