既然陈龙渊都这样要求了，他们也只能够照办🈹🃏🖷，将沙袋拉到一个他们所能够做到的极限高度，然后放下，沙发重力加速度直接冲向了陈龙渊，这画面都让人有些不忍直视，可当沙发冲撞到陈龙渊的时候，陈龙渊的身形不过有些微的摇动，沙发就反弹了回来，然后🅌荡漾了几下之后就在原地不动，也就是说，这股冲撞并没有给陈龙渊带来任何的🁝压力。
这个套路是虎子曾针对陈龙渊的训练想出来的，习武之🖕💟人，抗击打能力是非常重要的，只有抗击打能力强，才能够给予更强烈的反击，这一点在面对比自己厉害的对手时能够表现得异常明显🅾🌉，想当初陈志远就是有着这方面的优势，才能够频频的越级挑战，所以陈龙渊刚开始并没有学习怎么与人对敌，就顾着挨打了，也正是因为这个原因，陈龙渊才能够有现在的成就。
“不🏀🗃是吧？”卓宽看到这种情🉃景，一脸不可思议的说道，沙发的重量他是体验过的，以这样的重量冲撞到陈龙渊，而陈龙渊却连脚步都没有挪动一下。
“这就是们的第二项训练。”示范完了之🁭🉅后，陈龙渊对三人说道。
原本他们以为这是不可能的事情，但是看到陈龙渊这么轻松的完成，他们也开始觉得这件事情似乎并非他们想象中的那么困难，卓宽首当其冲站在了沙🗚袋的旁边，对周兴和赵毅🛁🙙两人说道：“来，我来试试。”
“多高？”推动沙袋，周兴对卓宽问道。
刚才陈龙渊挑战的是高度极限，而且那么轻易就完成了，卓宽下意识的觉得这件事情并不🙝困难，怎么也要🈦做到一半吧，听周兴这么问，对周兴说🖅🐊道：“刚才一半的高度。”
陈龙渊有自身的实力才🆌🎊敢这么做，而卓宽第一次尝试他就要挑战和他一半的高度，这绝对是高吃苦的，不过陈龙渊并不打算提醒卓宽，要吃苦之后，他才知道自己能够承受什么样的高度。
将沙袋拉到一半，周兴和赵毅两人同时放手，沙袋直接冲撞向卓宽，下一刻，卓宽直接就飞了出去，😶🅴重重的摔倒在地，声声呻吟都在表示🖩🕕着卓宽的痛苦。
经过了至少两分钟的时间，卓宽才缓过神来，被冲撞的身体一侧到现在还疼得厉害，特别是手臂，已经完的麻木了，现在他终于知道这不是一件简单的事情，不过越是这样，他越是不明白陈龙渊是怎么办到的，他刚才不⛞🛥🞣过是一半的高度而已就已经这么严重了，陈龙渊却承受起了高度的极限，这还是人做的事情吗？
“老大🎑，骨子里不会是撞了钢材吧？”卓宽一脸苦笑的对陈🂱💢📟龙渊说道，刚才的冲撞力度仿佛让他感觉到自己被卡车撞了一般，他不敢相信陈龙渊刚🟕🝁才那么轻易就办到了。
“这是第二个训练，🕪们等会儿自己找一个沙袋，自己推动沙袋的高度，慢慢适应这种冲撞力。”陈龙渊对三人说道，他也🔾🆓不解释为什么自己能够抗住强大的冲击力，毕竟这些事情说了他们也无法理解，就如同他无法理解当初虎子撞树的行为，直到有一天虎子硬生生的将一颗大树撞断，他才明白其中的威力。
所谓特训，肯定是要有一些特殊的训练方式，既然陈龙渊都这么说了，他们三人自然只有照做，还好是自己推动沙袋，自己能够考量可以承受的程度，不然的话，这一天下来，🛁🙙不知道得被撞翻多少次。
在三人训练的过程中，🆌🎊痛苦呻吟此起彼伏，而陈龙渊也至始至终没有离开，原本有三个训练项目，不过陈龙渊现在觉得到第二个似乎就差不多了，再多他们的身体也承受不来，这种事情还是需要循序渐进的，人不可能一口就吃成一个胖子吧，所以还得给他们更多的时间来适应这种强度的训练。
在外🏀🗃人看来，这种行为实属自虐，完🙾🐃就是脑残的行为，不过由于是陈龙渊安排的，所以三人还是表现得非常的认真，慢慢的调整自己可适应的最高度⛻☃，当然，其中不乏用力过猛然后被冲撞在地的苦果。
整整一个上午的时间，他们都把时间用在了跆拳道，而跆拳道那些社员看到这种情🄰🁋况也是有些不明所以，不过他们也没说什么，因为早在之前就🖅🐊收到了消息，会有人来借用沙袋，只是他们没料到这些⚑🐪🂩家伙是把沙发这么利用的。