“好。”孟漓点头应了下来。
赵琪来到拳🌨力测试机面前,通上电源,打开开🐎⚕关,然后站到右边那个拳靶面前,说道:“你看着,我先给你示范一下,你要练到的程度。”
孟漓连忙聚精会神,等待着赵琪讲课。
“首先,你要熟悉力量的大小,要做到心里明白,0.🗜01千克是多大的力量,100千克是多大力量🖩,在心里要对力量形成一个精确的认知,要做到,你打出一拳,没有拳力测试机的时候,也能精确知道自己打出的这一拳是多的力量。”
赵琪仔细地为孟漓讲述着。
“等你做到这一步的时候,就要开始进行下一步的训练。那就是先告诉自己下一拳打出多大的力量,然后丝毫不差🔒⛨的把这个数值打出来。”
说完,赵琪朝孟漓挥手,示意他走近一点。
“你看🟐好了,我先闭上眼睛,不看机子的屏幕,打出一拳,然后能精准说出这一拳的力量大小。”
说完,赵🖴琪就🕈🇧🚹闭上眼睛,随意朝右边的全部出了一拳。
只👹听嘭的一声,赵琪的右手击打在拳靶上,机子上的液晶屏幕立即显示出🍰🝈一个数字。
赵琪依旧闭着眼睛,说道:“这🙬🍢一拳是50.22kg。”
说出数字之后,赵琪才把眼睛睁开。
孟漓一看🖴屏幕🕈🇧🚹上显示的数字,果然是50.22kg!
赵琪看着屏幕上的数字,满意的点点头,说道:“这是第一步,下面我再给你演示第二步,第🌴🖺二步。我也还没练到家,到现在我也就是练到0.10kg之内,会存在一定误☣🁍差,你看着,我下一拳要打出刚好100kg’的力量。我可以把拳力控制在99.95kg到100.05kg之间。”
赵琪说完,又再次挥起拳头朝着拳靶打去。
嘭!