萧旭站在门外：“跟我走。”
李阎从床上跃起，随手拿起长枪。
“不用带枪。”
走到别墅游泳池前，萧旭坐在躺椅上，慵懒的指了🛒🛲指水池：🄥“进去练拳，我看💋🐒⚷看你具体到了哪一步，我没让你停你不要停。”
李阎也不多说，跳进了水池中。
早上游泳池的水冰凉刺骨，李阎一🖩🕔激灵，🙍但🙬🍚很快调整过来，屏住呼吸，沉入水池之中开始练拳。
常人在水下憋气憋不了太长时间，但习武之人🖧🔾🆍会坚持久一点，在剧烈活动的情况下，三分钟李阎面色就涨的通红，但萧旭不说话他没有浮出来，继续打拳。
萧旭坐在躺椅上，看着🅨这一幕，手指在扶手上轻轻敲打着，开始给游泳池放水，等到水降到李阎脖子部位的时候停了下来。
李阎快速喘息着，又调整好呼吸节奏，继🙍续打拳。
在水下，巨大部分力量都会被水流卸去，而同样的🛒🛲，任何动作💪🔬🃮都会更加吃力。
李阎一套一套拳法打下来，早已疲惫不🗫堪，但依然硬撑着打拳，因为萧旭没让他停。
中途萧旭去吃了个早餐，又回来继续💬看李阎。
他在等李阎虚脱。
足足四个小时的高强度运动，李阎终💬于停🙍了下来，他现在连动一下🏐🙓的力量都没了。
萧旭下水提着他走🕟到岸边早已准备好的药浴盆，🍦随手将他🜆丢了进去。
药浴半小时，李阎感觉🅨到了实力的进步，心中🖧🔾🆍更加震惊，他已经很久没有感到力量进步的这种感觉了。