旁边的传真机，这个时候突然响了起来。
沈繁星眸子动了动，站起身走到旁边。
手撑在上面，视线盯着🄦已经静静躺在哪里的纸张，犹豫了一下，还是拿了起来。
一、忌怕，孕妇对分娩有不同程度的恐惧心理，这种不良心理不仅会影🄙♨响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”。
二、忌急，有些孕妇没到预产期就焦急地盼望🄱能早日分娩，到🌦🁕了预产期更是终日寝食不安，她们不懂得预产期有一个活动范围，提前10天或拖后10天左右都是正常现象。
三、忌粗心，一些孕妇大大咧咧，到了妊娠末期仍不在意。🃡结果临产时常常由于准备不充分，手忙脚乱，这样很容易出差错。
四、忌累，是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期，活动应该🉇🅉🄮适当减少，特别是要注🂡🐔⛌意休息好，睡眠充足。
五、忌懒，有些妇女怀孕早期担🎙👡心流产，怀孕晚期害怕早产，整个孕期都不敢活动。实际上，孕期活动量过🅗🆩少的产妇，更容易出现分娩困难🍙。
六、忌忧，消极的情绪可以影响🎙👡顺利分娩……
七、忌孤独，孕妇临产前都会出现一定程度的紧张心理，此时她们非常希望能有来自他人尤其是丈夫的鼓🛺♹🍑励和支持……
八、忌饥饿，产妇分娩时消耗体力很大，产妇临产前一定要吃饱、吃好，家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么🍙东西都不吃就进产房💄。
九、忌远行，尤其是🏰不🄦宜乘车、船远行。因为旅途中各种条件都受到限制，一旦分娩出现难产是很危险的事情，可能危及母子安全。
十、忌滥用药物，分娩是正常的生理活动，一般不需要用药，也没有能使产妇腹痛减轻的药物🜶。因此，产妇及亲属万不可自行其是，滥用药物，更不可随便注射催产剂，以免造成严重后果。
仔仔细细将这些条😷🅽例看完，沈繁星咬着右手食指的骨节，满脸动容的笑。
她就知道是这样。
她不是不知道孕妇产前会有一些负面情绪和思想，这些她也在可以规避着，但是，人生中的重要的第一次，饶是她做了多少心理准备🎡💦，都无法做到一点都不🜉⛾在意。