为红绮重塑肉身，主要是看红绮自己，孟凡其实帮不了什么忙。
也所幸孟凡曾经在辟邪剑的剑煞记忆中，看到过寒千夜为辟邪剑灵重塑肉身。
否则的话，就算孟凡空有人参果，也不知道该如何为红绮重塑肉身。
“红绮，人参果这玩意，给人类服用时是直接口服吃下就行的。但是你们灵体想要借其重塑肉身，就不是服用这么简单了，更何况你们也无法服用。”孟凡开始向红绮解说这人参果的用法。
“人参果，又名先天灵胎。
其实人参果这个名字，是为了人类准备的。
而先天灵胎这个名字，才是为你们灵体准备的。
先天灵胎，顾名思义，就是你们灵体以这人参果为灵胎，塑肉身！
重塑肉身的方法，也很简单，并不复杂。
现在开始，听我吩咐。
你缓缓释放自己的神识，慢慢接触人参果，融入人参果之中。
等到神识全部融入人参果之后，你再逐渐将整个灵体，都融入人参果之中。
等你完成这一步，后续重塑肉身的过程，便会自动进行。
你的灵体，本就是人形，也是祭剑之前的本体模样。
所以你可以省略掉塑体捏脸创造形象的过程，人参果会自动按照你的灵体生成肉身形象！”
孟凡侃侃而谈，逐字逐句耐心的为红绮指导重塑肉身的过程。