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一处郊外树林中，一道阵势忽然形成，光华震撼，然后阵势之中出现一个幽黑的空洞，紧接着一个人被吐了出来。
他就是姜洋！
【没有眩晕，没有头昏眼花！价值百万的中品时空穿梭符就是值得。】姜洋轻松地站稳了身形。
空洞关闭，阵势瞬间消失！
这里现在是白天，树林里也光线充足……
姜洋看清楚了周围的环境，阳光明媚，空气清新，非常舒爽。
“这就是中千世界吗？灵气果然浓郁！”姜洋放开灵觉，感受到大自然中浓郁的灵气，非常激动地自言自语着。
这才是真正能够修行的世界啊！双倍快乐啊！
若是能够安静地修炼一段时间，他觉得自己很快就能够晋升到先天境圆满期。
没一会儿，姜洋把树林附近的环境熟悉了一下，发现了一些在盗墓世界难得一见的中草药。
中千世界比之小千世界就是高等，以往难得一见的中药草，在这里竟然遍地生长。
没看出周围有什么危险后，姜洋直接在树林里安营，打算在这里修炼一段时间，尽快提升实力才能更好地去行走江湖，寻找更多的修炼资源。
练气修为方面刚突破不久，还需要沉淀巩固一些时间；但锻体修为已经到达准金丹境界，姜洋觉得可以从这一方面下手突破。
于是，金刚丹又消耗了一粒。
锻体一开始，从固本培元起头，然后易经锻骨、洗经伐髓，接着是凝血开窍，徐徐渐进，从低到高。