希尔开始训练。
以简单的运球,投篮为主。
陈宇开启全视之眼,盯着他身体的变化。
身边哈达威看了一会儿,低声道:“他是不是有点儿问题。”
陈宇打球不专业,但也看出了问题。
并不是身体上的。
以希尔现在的身体情况,完全可以支撑这种低强度的训练。
但陈宇却注意到,希尔有些放不开,尤其是跑动,起跳的时候,他会下意识的减轻左脚的使用。
也不是养伤期间缺乏训练,导致左右脚失衡,纯粹就是心理原因。
受了伤,潜意识的怕再次受伤,不敢发力。
这是一个问题。
陈宇默默记下,【运动心理】提供的知识中,就有这方面的介绍,属于心理问题。
而解决的办法,就是要让重新树立对身体的自信心,相信自己已经痊愈了。
思索一下,陈宇起身,直接站在了希尔前方。
“来,绕过我上篮。”陈宇指了指身后的篮筐。
希尔愣了下,突破吗?