不管是俘虏出身的战士还是救国军老兵，早饭一般都吃杂粮饼子加稀饭和咸菜，能吃一顿白面馒头都跟过年一样，至于大肉包子，他们做梦都不敢想。
一听说炊事班给大家准备了大肉包子，战士们就开始两眼冒光，恨不得现在就冲到重点。
没有力气的战士重新跑起来，失去信心的战士也重新有了劲头，咬紧牙关往前跑。
最后所有参加越野的战士没有一人掉队，全部按时回到驻地。
周成很满意这个结果，今天很多战士是硬撑着跑完全程，明天的情况肯定会好很多。
连续跑五天十公里武装越野，等大家完全适应这种强度的训练后，再逐步把十公里增加到十一公里，最后达到十五公里！
这是周成给侦察连定下的最低越野标准，只有成功跑完十五公里的武装越野，才有资格留在侦察连，成为一个合格的侦察兵。
而想要进入侦查分队，留在那里，必须成功跑完三十公里武装越野。
看到好多战士回到驻地就一屁股瘫坐在地上，周成赶紧命令：“都站起来，刚刚跑完不能直接休息，先围着驻地走两圈，实在走不动的战士让战友扶着走，两圈走完后再吃早饭，一个小时后在训练场集合，进行下一轮训练！”
二十分钟后，大家终于吃到了可口的肉包子。
早饭过后，战士们还没来得及喘口气，集结号声就在训练场上响起。
十天前，周成用两天时间把侦察连驻地改造了一遍，之前驻地里什么都没有，如今摆满了各种训练器械，最让周成感觉到亲切的是四百米障碍跑道。
穿越之前，除非有任务，不然每天都要在这条跑道上来回跑两趟，这样既可以训练自己的战场反应能力，又能让自己熟悉各种战术动作，把它们彻底融入到自己骨子里，形成条件反射，进而增加自己在战场上的生存能力。
几天训练下来，战士们对这条跑道可谓是又恨又爱。
全长四百米，来回一趟八百米，看起来非常近，里面的项目也不是特别难，但真正跑起来就能发现它的精妙之处，而且意识到整条跑道并没有想象中的那么简单。
它更像是一个模拟战场，参与训练的战士属于进攻一方，不仅需要快速冲刺，还要翻墙，跳跃，匍匐前进，过独木桥，快速卧倒，寻找掩体……